В нем приняли участие представители «серебряного возраста». Программу при поддержке управы Железнодорожного района провела инструктор Городского физкультурно-спортивного центра Надежда Анисимова. Несмотря на то, что многие участники мероприятия уже несколько лет занимаются с инструктором северной (скандинавской) ходьбой и имеют базовую физическую подготовку, программа по традиции началась с разминки и растяжки, а продолжилась игровыми упражнениями, направленными на улучшение когнитивных функций. Мероприятие подарило каждому участнику общение с интересными людьми и заряд положительными эмоциями.
В нем приняли участие представители «серебряного возраста».
Программу при поддержке управы Железнодорожного района провела инструктор Городского физкультурно-спортивного центра Надежда Анисимова.
Несмотря на то, что многие участники мероприятия уже несколько лет занимаются с инструктором северной (скандинавской) ходьбой и имеют базовую физическую подготовку, программа по традиции началась с разминки и растяжки, а продолжилась игровыми упражнениями, направленными на улучшение когнитивных функций.
Мероприятие подарило каждому участнику общение с интересными людьми и заряд положительными эмоциями.