Когда Аффирмации Не Срабатывают: Психология Травмы.

https://dzen.ru/video/watch/67ab402fb63c2b15102ddad6

✏️Работают ли аффирмации и позитивные настрои?

И да, и нет. Давайте разбираться.

✏️Вот произошла с клиенткой шоковая ситуация: она от стресса трясётся, и одноклассники её начали булить. В теле возникли обида, слёзы, злость. И с этими эмоциями и выводами она зажалась: «Я больная, мне не место среди здоровых людей. Всё, что я делаю, выглядит стремно».

Вся эта конструкция благополучно забылась. Ведь и цель такая — это всё забыть и заморозить.

📎И вот такой человек с замороженными блоками и выводами о себе, не помня их, начинает свой день с положительных аффирмаций: «Я молодец, мне всё можно, я могу смело проявляться».

👉Сработает этот настрой?

Нет!

Потому что блоки и выводы травмы сильнее; они прописаны на подкорку. Эта аффирмация просто как информационный шум: влетела и вылетела.

▪️Вывод о себе, о мире, о людях делается в момент сильного шока, сильного эмоционального заряда. Следовательно, переписать его можно и нужно там и тогда.

Я перенесла клиентку через телесный транс в момент образования этой травмы, блоков и выводов о себе. Исцелила эту ситуацию и вместе с ней записала новые выводы через аффирмации.

👉Сработают ли они сейчас?

Конечно!

👉Будут ли они эффективны каждое утро?

Более чем!

Так что аффирмации работают?

И да, и нет. :)

▪️Какой опыт у вас был с использованием аффирмаций в своей жизни? Работали ли они для вас?