Если вас разрывает и тянет в разные стороны, перед вами много целей и задач, попробуйте остановиться и выполнить эту технику. Выбирайте одну из карт по каждому пункту, которая больше всего вам откликается, и отвечайте на вопросы: 1. Мое состояние сейчас: что происходит сейчас в моей жизни? 2. Мои приоритеты На что важно обратить внимание в первую очередь? Какая цель для меня по-настоящему важна на глубинном уровне? 3. Мои ресурсы и действия Какие действия мне нужно предпринять, чтобы двигаться вперёд в гармонии со своим состоянием? Получилось ли выделить приоритетную цель и понять, чего вы сейчас действительно хотите?
Чего я хочу по-настоящему? Техника с МАК
13 февраля 202513 фев 2025
193
~1 мин