😣 Чувствуете усталость и раздражение? Иногда нам просто нужно вдохнуть правильный аромат, чтобы вернуть себе гармонию и спокойствие. 🌿 Вот 3 способа быстро снять напряжение: 1️⃣ Ароматное дыхание:
Капните 1 каплю эфирного масла лаванды на ладонь, разотрите, поднесите к носу и сделайте 3 глубоких вдоха. Почувствуете, как напряжение уходит. 2️⃣ Мятное пробуждение:
Если усталость навалилась днём, попробуйте 1 каплю эфирного масла мяты на шею и виски (смешайте с базовым маслом). Это освежит и даст новый прилив сил. 3️⃣ Вечерний ритуал релакса:
Добавьте 3-5 капель смеси эфирных масел лаванды и апельсина в аромадиффузор. Пусть волшебный аромат создаст атмосферу покоя. 💛 Попробуйте хотя бы один из этих способов и напишите мне о своих впечатлениях. 🔗 Если хотите подобрать масла для вашего личного ритуала расслабления, пишите — помогу найти идеальный вариант!