Комплименты.

Комплименты.

Федоров В.А.

Комплимент это одна из форм одобрения, восхищения, благодарности одного человека другому, это похвала, выраженная приятными словами.

Бывает, что получая комплименты, мы совсем не готовы к ним или не умеем на них правильно реагировать, или же наши реакции продиктованы нашим неверием в хорошие намерения говорящего, а иногда и неверием в себя. И поэтому после приятного комплимента мы можем испытывать и стыд, и возмущение, и смущение, и отрицание.

Почему так происходит, что мы не принимаем это внимание от людей, ведь добрые слова могут быть сказаны совершенно искренне?

Конечно, многое зависит от того, кто говорит комплимент и каким образом. Как мы сами себя чувствуем в данный момент. Как мы себя оцениваем сию секунду. Самым лучшим ответом на приятные слова комплимента от человека, который пытается так выразить поддержку, проявить вежливость и внимание, были бы слова благодарности.

Бывает так, что не все комплименты и добрые, казалось бы, пожелания или оценка внешнего вида, вызывают желание отблагодарить. Во многом может сыграть роль контекст и ситуация, фразы и интонация, кто говорит комплимент близкий или незнакомый человек. Большое значение имеет то, в каком настроении мы находимся и готовы ли принимать комплименты.

Например, многие из нас в основном удовлетворены своим внешним видом, но если кто-то скажет нам комплимент на этот счет, наша реакция может быть разной, кто-то стесняется, кто-то смущается или ему неловко, кто-то обижается, а кто-то может даже агрессивно ответить.

Безусловно, вполне нормально, что комплимент от незнакомого человека может вызвать недоумение, а иногда и тревогу, ввиду непонятности или неуместности ситуации. Также мы чаще отнесемся с недоверием к людям, которые слишком задаривают нас комплиментами. Это может вызвать у нас негативные эмоции и раздражение.

Но если добрые слова человека уместны и вполне по ситуации, а Вы все же чувствуете вместо приятных эмоций внутреннее напряжение, чаще всего дело в принятии себя, в самооценке и наличии внутренних противоречий. Если для окружающих мы выглядим прекрасно, а сами так не думаем, то их слова об этом могут стать для нас болезненным напоминание о нашем несовершенстве. И наш внутренний конфликт заставляет нас оправдываться, смущаться или отвечать агрессивно, что конечно не добавляет нам уверенности и не красит нас.

Чтобы понять, как правильно отреагировать на комплимент, стоит спросить себя: «А как бы я хотел, чтобы реагировали на мои теплые слова в адрес другого человека»? Мягко улыбнуться и сказать слова благодарности: «Спасибо!» «Мне очень приятно» «Приятно слышать!» - это самая простая и во всех смыслах приятная реакция.

Помните, что большинство комплиментов не имеют скрытого подтекста, а лишь проявляют вежливость и внимание к Вам. Просто порадуйтесь, что у человека вызывает приятные эмоции Ваш образ или Ваши действия.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Автор: Федоров Владимир Александрович
Психолог, Семейный психолог Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru