Как найти ответ на этот вопрос, если этой пресловутой любви к себе нет и ты понятия не имеешь откуда она вообще берется?
Что такое любовь к себе? Как обзавестись ей в одночасье и жить радостно и счастливо, так сказать, ни в чем себе не отказывать? 😁
Мой опыт такой, что если у вас ее нет, то за день, два, неделю, она и не появится, что однозначно нельзя сказать - вот сделай так, посмотри на себя в зеркало, восхитись и возьми да полюби себя. Увы)
Тут скорее годы, а возможно и вся жизнь и работа над собой. Без действий ничего не меняется в жизни:)
Для меня любовь к себе - это быть честной к себе, если я не хочу, что-то делать, то я не должна делать это через силу. Да, мне страшно сказать «нет», я боюсь, что меня осудят, на меня обидятся, но невозможно всем нравится! Важно учитывать свои желания и и порой приходится идти в страх, набираться смелости, учиться говорить свои истинные желания.
Время на себя - находить, выискивать, а иногда и заставлять себя уделять себе время. Поясню. Привыкла - все (время, деньги, внимание) отдать другим, а себе крошки. Детей со школы/сада забрала, на занятия отвела, там подождала, домой прибежала, убралась, еду приготовила, с мужем пообщалась и все, день прошел, дальше спать ложиться. А я тут где? Где мои занятия, хобби, увлечения? Как я должна отдыхать? Принудительно себя записала в спортзал, вовлеклась, хожу и знаете что - наслаждаюсь этим временем - хоть 2 раза в неделю в зале, ну это мое личное время, мое движение вперед и в самое сердечко❤️
Любовь к себе для меня - это чашечка кофе, когда все разошлись по работам/школам/садам, а я сижу перед компьютером и моей работой и позволяю себе чашечку черного горячего ароматного.
Любовь к себе - это мои ежедневные ритуалы ухода за кожей лица. Да, 2 минуты, но они мои и для меня.
Любовь к себе - это выражение чувств с тем, кто мне важен и дорог, кто выслушает, поддержит меня, а не осудит и надает тонну советов!
Любовь к себе для меня - это встреча с психологом 1 раз в 2 недели. Да, не густо, но как есть и это моя работа на собой!
Любовь к себе - это для меня всегда шажочки, всегда какие-то действия. Для меня и лечь отдохнуть после рабочего дня, тоже действие, потому что я не могу позволить себе отдых, я же супер мама, жена, которая никогда не отдыхает😁Приходится принудительно отдыхать:)
Вот такие маленькие действия, но такие важные для меня. И для каждого они будут свои, я уверена в этом. Каждый найдет свои выражения любви к себе.
И потом спустя время, а может и вы найдете ответ на этот вопрос - откуда ее взять эту треклятую любовь к себе 😄
Цитаты Уайльда в тему - Любовь к себе – это начало романа, который длится всю жизнь😁