Посмотрите это видео пожалуйста перед прочтением 🙏 ⤵️
Конечно, очень секретная и дорогая «примочка» была показана Николаем.
Это, конечно, стоит больших денег!
А вот вопрос: с кем вы её будете использовать?
С бодибилдерами, которые выступают?
Ну, может быть.
Но я вот работаю в фитнес-клубе с обычными людьми, вряд ли могу представить широкое применение этой фишки.
Доводить обычных людей до такой степени утомления, у которых работа, заботы, семья, дети, и нет стероидов — очень вредная затея.
Так ваши клиенты быстро перестанут к вам ходить , и естественно не получат результат , а вы не поможете им , а значит и не заработаете.
Конечно есть небольшой процент людей мазохистов , которые прям любят себя истязать .
Но на них нет смысла ориентироваться.
Конечно если ты фитнес тренер в гигантском мегаполисе типа Москва , то утомлённый клиентов ушел - перестал ходить вообще на тренировки ,
не беда .
Новый придёт, народ не кончается в мегаполисе.
А вот в городах поменьше такого не будет.
Из моего и опыта коллег
, лучше всего , ну то есть эффективно работает схема линейной прогрессии весов.
Всё остальное для обычных людей слишком сложно . И поэтому часто не эффективно.
Вообще, эти все фишки бодибилдеров — очень сомнительная затея в работе с обычными людьми.
Ага, Дориан когда-то что-то сказал… Ну а что он тогда вообще не стал делать исключительно негативную фазу движения?
Если это настолько полезно. Люди приходят в зал за мышцами, которыми можно что-то эффективно делать. А для этого нужно, помимо массы мышц, нужны умения, навыки, физические качества. Всё это в негативной фазе не наработаешь.
Николай Ясиновский это живой пример старения всего такого явления как бодибилдинг .
Нельзя фитнес свести к бодибилдингу .
И Николай это наглядно доказывает и показывает , сам того не осознавая.
Мои подопечные новички набирают по 14 кг мышечной массы за 3 месяца.
Хочешь не терять годы на набор мышц и не рисковать здоровьем принимая стероиды ?
Пиши мне WhatApp 89124163391