Добрый день, друзья! Готовы взбодриться перед новой неделей? Тогда скорее переходите к упражнениям.
1. Клиновидная таблица
Один из способов освоить скорочтение — выполнять это упражнение. Оно позволяет расширить периферическое зрение, с помощью которого мы можешь быстрее воспринимать слова в тексте.
🎯 Задача: не двигая глазами по горизонтали, смотрите в центральную точку. Постарайтесь прочитать два слога с одной строчки одновременно. Затем опуститесь ниже и так до самой широкой строчки.
2. Найди подходящую деталь
Внимательность к деталям поможет тебе справится со следующим заданием.
🎯 Задача: найдите подходящую деталь 🧩
Напишите номер верной детали в комментариях 👇
3. Упражнение Алфавит
Это упражнение помогает развивать межполушарные связи.
Под каждой буквой расположены пометки: Л, П, О.
Л означает, что надо поднять левую руку, П — правую, О — обе руки.
🎯 Задача: просматривайте алфавит по строчкам, называйте букву и одновременно делайте движение, отмеченное под буквой.
4. Составь слова
Перед вами изограф, то есть картинка, на которой слова нарисованы буквами, различным образом расположенными в пространстве.
🎯 Задача: найдите все слова, которые можно составить из представленных букв. Засчитываются только существительные.
Пишите в комментариях, какие слова у вас получились 👇
5. Анаграммы
Приступайте к следующему заданию, чтобы потренировать навык комбинаторного мышления.
Анаграмма ⏤ это способ перестановки букв, в результате которого получается новое слово. Например: «апельсин» легко превращается в «спаниель».
🎯 Задача: поменяйте буквы местами в слове так, чтобы получилось новое слово. Пишите получившиеся слова в комментариях.
_________________________
Ура! Тренировка подошла к концу. Делайте такие упражнения каждый день, чтобы поддерживать мозг в тонусе! Если не давать мозгу нагрузку, с возрастом он ослабеет. Из-за этого могут ухудшаться когнитивные навыки — память, внимание, мышление.
Ещё больше практических советов и упражнений вы узнаете на нашем вебинаре «Как омолодить мозг на 20 лет и начать вторую молодость».
На мастер-классе вы узнаете:
✅ Как омолодить мозг на 20 лет и наполнить его энергией
✅ Что делать, если начинает подводить память
✅ Как повысить концентрацию и избавиться от усталости
✅ Как быть эффективным и уверенным в любой ситуации
👉 Регистрируйтесь на мастер-класс по ссылке:
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
___________________________________________
Ответы:
2. деталь номер 3
5. ракета
пара
ромашка
пальто
лось
игла
уклон
колосок
водопад
уборка