Идеальный рецепт для быстрого и полезного завтрака! Мягкий банановый хлеб с овсянкой понравится даже самым капризным малышам. Готовится за 5 минут, а аромат свежей выпечки разбудит аппетит у всей семьи.
Ингредиенты:
- 1 спелый банан
- 1 яйцо
- 100 г овсяных хлопьев
- Щепотка корицы (по желанию)
- 1 ч.л. Разрыхлителя
- 1 ч.л. Растительного масла
Приготовление:
1. Измельчите банан и яйцо в блендере.
2. Добавьте овсянку и корицу, перемешайте до консистенции теста.
3. Вылейте массу в форму и выпекайте 25 минут при 180°C.
Фишки:
Идея: Добавьте в тесто кусочки темного шоколада или ягоды для сладкого сюрприза.
⚠️Важно: Если у ребенка аллергия на глютен, используйте безглютеновую овсянку.
_____________________________
История блюда:
Банановый хлеб появился в США во время Великой депрессии как способ использовать перезрелые фрукты. Сегодня это всеми любимый десерт, который легко адаптировать под детское меню, заменяя сахар на натуральные подсластители.
_____________________________
👉 Сохраните рецепты, чтобы порадовать детей вкусными и полезными блюдами!
👉 Подписывайтесь на канал — каждую неделю новые идеи для семейного меню.
#БанановыйХлебРецепт #ДетскоеМеню #ЗдоровыеСладости #БыстрыеЗавтраки #ДомашняяВыпечка #РецептыДляМам #ППДляДетей #ОвсянкаВВыпечке #ВкусноИПолезно #ЛегкиеРецепты #ЗдоровоеПитаниеДетей #ЗавтракДляМалышей #БезСахара #ИдеиДляПерекуса #СемейныеРецепты