Сижу я в полном шоке, просто в каком-то диком ауте, не могу ни думать, ни дышать. В голове вертится все, что происходило последние десять лет. Вот вам история, что началась, наверное, с того, что я познакомился с девушкой, назовем её Н. Мы стали общаться, достаточно плотно, но всегда как друзья. У меня тогда были свои отношения, а она — просто человек, с которым я гулял, переписывался, ничего не более. В какой-то момент, как бы это странно не звучало, она призналась мне, что влюблена, что хочет чего-то большего. Но мне тогда было абсолютно все равно. Я был в своем мире и даже не думал о ней как о женщине.
Мы расстались с девушкой, и тогда Н. и я начали общаться ещё больше. Письма, звонки, прогулки — и все по-прежнему как друзья. А потом, как это часто бывает, все пошло дальше — мы переспали. И знаете, что удивительно? Это не поменяло ничего в моих чувствах. Мы потеряли контакт на год, а когда вновь начали общаться, она уже была замужем. Даже тогда, несмотря на её звонки и откровенные признания, мне не было особо интересно. В её разводе не было ни трагедии, ни особого сожаления. Да, она искала поддержки, ведь муж был вахтовик, а она оставалась без средств, и некуда было идти. Я ей помогал — и, возможно, без того, чтобы осознать это, начал влюбляться. За 10 лет, казалось бы, в отношениях, в которых чувств не было, они начали появляться, и я даже не сразу понял, что это произошло.
Я начал делать для неё больше. Помог с переездом, предложил жить у меня, предложил снять квартиру за мой счет, потому что она не могла себе этого позволить. Я говорил ей, что влюбился, и она как-то приняла это, но продолжала настаивать, что всё слишком быстро и она не готова. Но вот, несмотря на это, мы стали проводить много времени вместе, кататься по ночам, гулять, обниматься, целоваться. Мы планировали будущее, но что-то в ней изменилось буквально за пару дней. Ответы стали холодными, встреч стало меньше. Я не мог понять, что происходит. И вот, однажды я приехал к ней, пытался понять, что не так. И услышал: "Мне нужно разобраться в себе. Ты слишком давишь, нам нужно прекратить общение". Всё.
Теперь я сижу и не могу поверить, что всё это было. Вся моя жизнь за последний месяц перевернулась, чувства пришли настолько сильно и быстро, что я даже не успел сориентироваться. Я был с ней через все её жизненные перипетии, и теперь просто потерял её. Она уходила, несмотря на все слова о том, что я лучший, что она хочет детей, что мы вместе — всё это было за день до её решения прекратить общение. Я не знаю, что со мной делать. Мне трудно смириться, я в каком-то трансе, не могу остановиться, даже если знаю, что это неправильно. Пью, еду к ней, почти лишился прав, вчера случайно разбил три колеса об бордюр. Всё это не помогает. И вот, она предложила не общаться неделю и встретиться в выходные. Это как кошмар, который не заканчивается.
Теперь я просто не понимаю, что делать. Неужели я был не прав? Что делать с этим состоянием?
Совет психолога:
Твои переживания действительно очень сильные, и, судя по всему, ты попал в довольно запутанную эмоциональную ситуацию. Ты, вероятно, испытываешь сильный стресс и путаницу из-за того, что почувствовал любовь буквально за месяц, а затем столкнулся с резким отклонением и отказом. Это может вызвать чувство обиды, потери контроля и даже отчаяния.
Во-первых, важно понять, что такое стремительное развитие чувств — это нормально, но они не всегда бывают взаимными или здоровыми. Если она просит времени и дистанции, это может быть сигналом о том, что она не готова к отношениям, как бы ты этого ни хотел. Возможно, тебе стоит взять паузу и подумать о том, что ты чувствуешь и что тебе нужно. Стоит ли идти за этим чувством, если оно не поддерживается с её стороны?
Скорее всего, ты переживаешь не только из-за того, что отношения не сложились, но и из-за утраты надежд и иллюзий, которые ты строил. Это больно, но в таких ситуациях важно отступить, не мчаться в поисках решений, а дать себе время разобраться в себе. Также важно научиться отпускать, если человек не готов дать тебе то, что ты хочешь. В будущем важно помнить, что отношения строятся не на одностороннем стремлении, а на взаимности и готовности обеих сторон.
Дай себе время для саморазмышлений, и если чувствуешь, что алкоголь или импульсивные поступки не помогают, возможно, стоит обратиться к специалисту, чтобы лучше понять свои эмоции и научиться ими управлять.