Еще одна проблема, на которой мне хотелось бы остановиться, - это сложные отношения и трудности в общении с родителями. Тот момент, когда связь между ребенком и родителем, выстроенная по деструктивным сценариям, влияет на жизнь взрослого человека максимально негативно, а любое общение заканчивается иррациональным спором.
Родители заботятся о своих детях, но делают это с такой жестокостью, с таким бесконечным невосприятием ребенка как личности, что наносят непоправимый урон психике и действительно не понимают, почему дети не хотят принимать от них ни времени, ни денег, ни поддержки, ни даже «нормального разговора».
Давайте разберемся, почему так может происходить? 🥰 Надеюсь, некоторые родители прочитают мою статью.
1️⃣ Отсутствие поддержки... 🤬
Эмоциональная поддержка и вера в своего ребенка - основа гармоничного развития. Психологические травмы - это ситуации, когда те, кто, казалось бы, должен оказывать поддержку, не защищают в том возрасте, когда защита особенно необходима.
И ситуация повторяется как по шаблону - всем нужна эмоциональная поддержка, но на просьбу о ней у самых близких людей отвечают обесцениванием или рассказом о собственных проблемах.
Подумайте о том, чтобы с помощью похвалы и простых слов сказать своим детям, независимо от того, насколько они взрослые, что вы гордитесь их достижениями.
Поддержка очень важна, и отсутствие ее в обычных разговорах постепенно «убивает» отношения между родителями и детьми и заставляет детей отворачиваться от родителей..... 🥰
2️⃣ Страх отказа... 🤬
Невозможно угодить всем, и это осознание часто приходит очень поздно в жизни человека. Регулярная практика сравнения достижений и обесценивания любых поступков со стороны родителей приводит к тому, что взрослым детям очень сложно пережить неудачу.
Иррациональная убежденность человека в том, что его не могут принять таким, какой он есть, формирует сложное мышление, которое приводит к разрыву отношений, отказу менять неинтересную работу на новую, бесконечным попыткам понравиться и немедленному разрушению представления о себе.
Отвержение - это психологическая реакция ребенка, которого не принимают и не понимают родители. Негативный опыт общения снижает самооценку и заставляет человека чувствовать себя бесполезным и некомпетентным в любом возрасте.
Согласитесь, что очень сложно общаться с родителями, если в одном из своих рассказов о том, что происходит в вашей жизни, вы чувствуете, что это никому не интересно и кажется абсолютно неважным, даже если слова говорят об обратном.
3️⃣ Токсичное общение... 🤬
Еще один пример негативного сценария - токсичное, унизительное общение с родителями. Тот момент, когда вы выставляете все свои защитные силы на максимум, приехав в родительский дом просто попить чаю, потому что знаете, что произойдет.
Бессознательное ожидание подвоха, обесценивание со стороны людей, которым вы максимально доверяете, пробивает любую защиту, любую броню и ранит так сильно, что вы удивляетесь - на работе, в жизни вы терпите негатив, а со стороны родителей это кажется подарком - разнести вас на части.
Это происходит потому, что существует определенный сценарий общения, вы знаете, что он может быть очень болезненным, но не можете вырваться из шаблона.
Здесь нет никаких конкретных советов, кроме того, что вам следует поработать над своей самооценкой и найти людей, которые будут восхищаться вами 24 часа в сутки 7 дней в неделю и будут бесконечно благодарны за то, что вы есть на свете.
В то же время всегда есть опасность выбрать партнера, чей стиль общения максимально похож на стиль общения ваших родителей, просто потому, что вам так удобнее.
И это, пожалуй, одна из самых сложных ситуаций для обращения к психологу, ведь ваша психика долгое время подвергалась воздействию негативных сценариев, поэтому быстро переработать их не получится.
✅ Обратитесь к психологу 🥰.
Профессиональная помощь в решении проблем, связанных с детско-родительскими отношениями, - это, так сказать, фундамент психологии. Самая крепкая связь, родительские шаблоны и инструкции, максимально «вшитые» в вашу психику, всегда будут влиять на вашу жизнь, и избавиться от них очень сложно.