Всем привет , кто впервые зашёл на мой канал , давайте знакомиться. Меня зовут Юлия , мне 36 лет. Мой рост 165 см. Я мама троих деток ( 10, 9 лет и 4 года). За последние 3 года у меня были колоссальные скачки в весе. Я похудела с 95 кг до 68, а сейчас вернула вес обратно и вешу больше 100 кг. Причин было много: гормональный сбой, который начался в мае 2024 года, неправильное питание , алкоголь, сидячий образ жизни. Я начинаю все заново и худею на своём канале , вместе с моей поддержкой ( моими подписчиками). ❤️
Всем привет дорогие друзья 💝 Сегодня пятница и у меня накопились новости.
Вчера был просто сумасшедший день , взрыв нервов 🤯. Должны были получить расчет по соглашению сторон в 3 оклада. Но были проблемы со счетом и денежные средства ,которые перевели туда на зарплату могли уйти на погашение долгов в другом направлении. 3 оклада это совсем не маленькие деньги . И если бы они не прошли на зарплату ,мы бы их больше не получили, только через суд. И вот мы все, затая дыхание, сидели в бухгалтерии и обновляли банк. Через час первое смс пришло секретарю - пополнение счета 🤯💃🏼💃🏼💃🏼, потом всем по цепочке. Урааааа. Все выдохнул ,наша зарплата у нас на картах 💪🏼💪🏼💪🏼.
В 15 часов мы пошли в кафе и немного посидели коллективом. Практически никто не выпивал. Это был у нас обед в таком дружном коллективе, вряд ли мы ещё соберёмся 😢 6 лет я была с ними вместе 5/2. Ну ладно дальше возможно будет лучше ❤️
После этого я побежала на родительское собрание в школу и пришла домой только в 19 часов. Я была просто без сил. Легла и смотрела на потолок . Хорошо конечно и зарплату получить и документы , но на душе, кошки скребут - жалко директора (((.
Сегодня пятница и несмотря на вчерашние посиделки в кафе надо было сделать взвешивание.
Мой вес вчера был 94 кг ровно. А сегодня я +350 грамм.
Но за неделю у меня нормальный минус .
Сегодня мне пришли джинсы и футболка. Джинсы я заказала не такие ,как были в статье ,но похожие , просто на резинке сверху и на 500 р дешевле. ✅226400048 Артикул
Футболка супер. и джинсы тоже. Просто мне их подрезать надо на 8 см, как сделают , покажу на себе.
Заказала ещё одну розовую . Я и так буду их носить если на работе не пригодится.
Сегодня решила запечь курицу с рисом . Сама без рецептов ). Намазала ее смесью: сметана , соевый , мед и специи. Засунула в надрезы чеснок.
Пережарила лук с морковью на растительном масле.
Потом добавила рис , воды и потушила , посолив .
Когда рис был готов на половину ,начинала смесью курицу.
Зашила это сочное брюшко.
Какая я живодёрка🤣 И в духовку на 220 град. Сначала час в фольге, потом 15 мин.без. Вот такая румяненькая красоточка.
Сейчас буду всех кормить. А мне от нее грудка на завтра🤩
17 числа на новую работу , а пока буду отдыхать и наслаждаться похудением.
Всех целую 😍 Юлия Большакова . До встречи завтра.