ТАЙНЫ ТЕЛА: ПОЧЕМУ МЫ ТРЯСЁМСЯ ОТ СТРЕССА?

🌱Энерговолна — модное нынче направление. Кто-то называет это кундалини, кто-то сенсорикой, кто-то эмоциональным освобождением тела, кто-то как-то еще.

Подобная реакция тела, когда его потряхивает или подергивает, — это не новинка. Это природный механизм сбрасывания напряжения. 💫

〰️Более 100 лет назад Вильгельм Райх, основоположник телесно-ориентированной психологии, называл это оргонной энергией, которая проявляется на освобожденном теле.

🪶Вот представьте: тело сжато сильно-сильно ремнем или поясом. И так тело живет много-много лет, и вдруг этот ремень разрывается. Как будто пробило плотину! 💥 В начале — острая реакция, потом энергия свободно начинает течь по телу. Это как эффект пружины: сильно сжатой, в начале она резко отщелкивает и ударяется, а потом становится спокойно.

На видео вы видите вегетативную реакцию тела, которое долго находилось в сильном сжатии. То тело, в котором был зажат природный механизм сбрасывания напряжения-тряску, потому что одноклассники не поняли, что происходит, и начали буллить её. 😢 Начали буллить ребенка за то, что во время стресса он начал потряхиваться и сбрасывать таким образом напряжение.

🌱Что происходит у кого-то на каких-то других практиках, где эту волну иссякают любыми способами, я не буду комментировать. То, что происходит у меня, я поясняю. Бояться таких реакций тела не стоит — они, наоборот, направлены на освобождение тела. ✨

Конечно, есть нюансы. Не всегда и не всё, что является тряской, является освобождением тела. Но в конкретно данной ситуации эту тряску тела, которое было сильно сжато, спутали с эпилепсией, которая проявлялась только 1 раз в месяц во время менструации. И врачи никак не могли понять, что происходит с человеком. А это была просто подавленная природная реакция нервной системы через тряску и импульсы тела сбрасывать напряжение.

〰️Посмотрите на детей: они носятся, кривляются, зависают, покачиваются и т.д., и такие автоматические идиомоторные движения направлены на сброс напряжения нервной системы. 👶

Если ребенка остановить, пристыдить или зажать, то напряжение не выйдет, а останется в теле.

И уже будучи взрослым ему придется ой как постараться, чтобы вернуть себе этот природный механизм. 🔄

А вы замечаете странные реакции тела на стресс? Поделитесь, какие. 💬