Что чаще всего срывы у женщин бывают когда они недосыпают, чувствуют голод (я, кстати, сама по этой причине, давно уже сажусь за стол первая🙈), живут без близости 🔞 с мужем, не имеют поддержки, проживают финансовые трудности или проблемы со здоровьем.
Это топ причин, которые я наблюдаю, просто слушая рассказы девушек на консультациях. При этом, они уверены, что дело не в этом, а они «звереют» к собственным детям без явно на то причин😳.
Кстати, я семейный психолог с православным мировоззрением и мама 5х детей. Крик в прошлом🙏.
Когда я рассказываю им, что минимизировать своё раздражение получится - если начать питаться вовремя и в достаточном для организма количестве, высыпаться, заниматься физической нагрузкой, следить за здоровьем — они не сразу верят.
Но попробовав, убеждаются, что это работает.
Но не всегда, разумеется, причина бывает в этом. Еще частая история, когда женщина хочет показать окружающим, какая она чудесная мама (лично я, в каждой из вас и не сомневаюсь, мне и доказывать не надо). И тогда она требует идеальности и от детей тоже. Раздражение наступает ровно в тот момент, когда ребёнок не выполняет то, чего вы от него требуете, или выполняет не так, как в вашей идеальной картинке это представлено. И понеслось.
Мамочки , милые, снизьте требования к себе и детям🙏.
