Найти в Дзене
Академия бега S10.run

Ты что, тренер? Кто ты такой, чтобы учить бегать?

Рассказ от онлайн-тренера по бегу S10.run Ярослава Сысоева. «Начну с того, что в обычной жизни я предприниматель, у меня две компании. которыми я управляю, и работа занимает первое место в моей жизни. Бегать я начал два года назад, и это была, наверное, какая-то неизбежность в поиске пути, как похудеть. Потому что я задолбался сидеть на диетах, и один умный человек сказал, что мне надо начать бегать. Сначала это казалось худшей идеей на свете, но я начал с 5 минут в день, и потом как-то вкатился. Для всех это был шок – Ярослав бегает. Стали спрашивать советы, в какой-то момент собралось человек 20 вокруг меня, кто увлекся бегом. Один друг меня жестко триггернул: «Ты что, тренер по бегу, что ли? Кто ты такой, чтобы учить?» И я себя поймал на мысли, что по сути я опираюсь только на внутренний опыт, а знаний у меня не хватает. А еще мне было очень интересно посмотреть на бег с точки зрения тренерства, потому что это более глубокий и профессиональный подход к тому, что мы делаем. Когда кол

Рассказ от онлайн-тренера по бегу S10.run Ярослава Сысоева.

«Начну с того, что в обычной жизни я предприниматель, у меня две компании. которыми я управляю, и работа занимает первое место в моей жизни.

Бегать я начал два года назад, и это была, наверное, какая-то неизбежность в поиске пути, как похудеть. Потому что я задолбался сидеть на диетах, и один умный человек сказал, что мне надо начать бегать. Сначала это казалось худшей идеей на свете, но я начал с 5 минут в день, и потом как-то вкатился.

Для всех это был шок – Ярослав бегает. Стали спрашивать советы, в какой-то момент собралось человек 20 вокруг меня, кто увлекся бегом.

Один друг меня жестко триггернул: «Ты что, тренер по бегу, что ли? Кто ты такой, чтобы учить?» И я себя поймал на мысли, что по сути я опираюсь только на внутренний опыт, а знаний у меня не хватает.

А еще мне было очень интересно посмотреть на бег с точки зрения тренерства, потому что это более глубокий и профессиональный подход к тому, что мы делаем.

Когда коллега прислала ссылку на Академию S10.run, я понял: это мой шанс. И пошел учиться.

Через полгода с момента окончания курса у меня 17 коммерческих учеников, у нас не просто сухие тренировки, а свое комьюнити, поддержка, есть даже годовая встреча клуба.

-2
-3

«Я не тренер по бегу» – так я шутил раньше. Теперь я вижу результаты своих учеников и понимаю: да, я тренер. Многие из моих студентов, которых я готовил по системе S10, пробежали свой первый марафон, не переходя на шаг, и сказали, что не было никакого сверх напряга, и все остались очень довольны.

Я просто бегаю, просто рассказываю о том, как круто бегать, а вокруг меня появляются люди, которые говорят, расскажи, как ты бегаешь, мы хотим начать, как и ты. Я говорю: ну давай. И опять становлюсь тренером. Для меня меня это возможность самореализации, я кайфую от этого процесса.

Курс — это крутая инвестиция в себя, возможность превратить свое увлечение бегом в нечто большее».

Бегаете по наитию и не управляете своим прогрессом?

На курсе «PRO осмысленный бег и тренерство» вы за 8 недель научитесь строить систему — для себя и, если захотите, для других.

Заполните анкету, чтобы узнать, подойдёт ли наш подход лично вам.

Мы внимательно изучим вашу ситуацию в беге и подскажем, сработает ли это именно для вас.

🔘 Анкета предзаписи https://school.s10.run/y/1111dc3