Идеальных людей не существует, разные люди не всегда идеально подходят друг другу. Важно относиться к этому с пониманием и толерантностью, обсуждая различия. Некоторые качества могут измениться, но у взрослых уже есть устоявшиеся черты личности и врожденные особенности.
Семейный психолог и сексолог Илья Шабшин в подкасте «Меня бесит» студии «Р1» сообщил, что первым примером отношений для ребенка служит взаимодействие родителей, что формирует его представления о взаимоотношениях.
Полную версию подкаста с психологом слушайте по ссылке.
Специалист отметил, что хотя некоторые вещи могут пересматриваться и корректироваться с возрастом, многие аспекты личности человек несет с собой на протяжении многих лет, включая свою семейную жизнь. Даже осознавая, что то, что они видели в детстве, не является наилучшим вариантом, существует большая вероятность, что эти модели будут воспроизведены. Это происходит по одной простой причине: знакомая мелодия оказывается более привлекательной.
По его мнению, люди нередко оказываются в отношениях, которые с логической точки зрения они бы хотели избежать. Однако они выбирают партнера, с которым повторяются сценарии, напоминающие те, что были в их детстве.
Он также заметил, что фраза «все проблемы из детства» является ошибочной. Далеко не все проблемы происходят из детства. Существуют особенности, с которыми человек рождается, включая генетические факторы и тип характера.
«Человек может столкнуться с трудностями в жизни, которые формируют его страхи и фобии. Например, если он попал в турбулентность во время полета, это может привести к страху летать. Или если его укусила собака, он может начать бояться собак. В этих случаях детский опыт не имеет значения. Страхи возникают на основе конкретных событий во взрослой жизни», — объяснил психолог.
Эксперт добавил, что такое происходит не всегда, но это сценарий, который часто встречается. И важно говорить об этом, потому что такие ситуации возникают непреднамеренно. Со стороны может быть видно, что человек делает не самые лучшие выборы или находится в отношениях, которые ему не приносят счастья.
По его словам, изнутри человек может не осознавать этого. Воспроизводя негативные сценарии, он не понимает, что происходит. Поэтому важно, когда люди начинают узнавать об этом. Психологический ликбез может помочь им открыть глаза на свои истинные переживания. Хорошо, что все больше людей обращаются к психологам с такими историями.
Получается, что программа, усвоенная в детстве, продолжает управлять их жизнью и решениями. При этом человеку может казаться, что он принимает решения самостоятельно.
«К сожалению, многие в таких тупиковых ситуациях обращаются к мистическим и эзотерическим услугам, что еще больше запутывает их. Хорошо, что сейчас, наконец, к психологам и психотерапевтам стали приходить по этому поводу», — отметил он.
Чтобы понять, что в отношениях что-то не так, обращайте внимание на постоянные признаки неудовлетворенности: если вам часто плохо, вы испытываете вину, стыд или страх перед реакцией партнера, а также замечаете ухудшение настроения и самочувствия.
Если вы выходите из таких отношений, а через время снова попадаете в похожую ситуацию, это может указывать на проблемы в ваших выборах. Важно осознать эти паттерны и работать над собой, чтобы избежать повторения негативного опыта, заключил он.