Почему женщине важно быть красивой дома или простой способ улучшить отношения с собой?

Мы живем в парадигме, где важно быть красивыми. Можно сколько угодно отнекиваться от этого, мол мы не такие, можно спорить с пеной у рта и отстаивать свою правоту, но движение тектонических плит не столь быстрое, как нам бы хотелось. А по чему, есть смысл принять факт, что внешность важна.

Что интересно, важно не только, как человек выглядит на самом деле, но и то, как ощущает себя. Была шутка мол, вот я такая красивая, а работаю как некрасивая. И скорее всего, ощущаю себя тоже не всегда. А общество требует и мы сами от себя тоже.

И здесь есть тонкий момент, когда можно быть какой угодно красивой и роскошной на работе, свидании или вечеринке, а потом наедине с собой надевать дырявые носки и растянутые футболки. И это не про ситуацию, когда устала/заболела/аврал, а про обычную рутинную жизнь (если у вас каждый день устала/заболела/аврал, это повод задуматься).

Но возвращаясь к красоте. Как вы относитесь к этой женщине, которую одеваете в обноски? В ту одежду, в которой стыдно выйти из дома? К той женщине, которую не расчесываете, не уделяете внимания гигиене и внешнему виду?

"А зачем заморачиваться, если я дома? И тем более одна дома? "

И здесь возникает предательский диссонанс: на публике женщина блистает как королева, а наедине с собой выглядит как маргинал. Вопрос: какой она себя чувствует? Какая она? Где настоящее, а где - маска?

И, увы, то, как вы обычно выглядите наедине с собой дома часто отражает ваше реальное отношение к себе. Можно спорить, что все привыкли ходить как домовята Кузи, что нечего тратить на это деньги, и вообще, что теперь дома ходить с макияжем и чистой головой? Если вас все устраивает в вашей жизни и отношениях с собой, вопросов ноль. Если нет, то читайте дальше.

Что делать? И зачем?..

Для начала необходимо принять решение о том, как теперь к себе относиться и какую жизнь жить. Например, я принимаю решение, что я красивая женщина и 100% времени живу как красивая женщина.

Из этой позиции критично анализируем свой внешний вид и домашний гардероб (вообще заводим правило, что у нас есть отдельный домашний гардероб, а не только вещи, которые стыдно носить на улице).

Обращаем внимание на опрятность, комфорт и самоощущение. Если что-то невозможно и стыдно надеть при другом человеке, то теперь невозможно и стыдно надевать и наедине с собой (исключение - эротическое белье). И да, про белье тоже помним - красивое и комфортное, чтобы чувствовать себя в нем звездой. Можно еще добавить макияж и парфюм по настроению.

Очень часто мы ждем, что появится другой человек и тогда вместе с ним и благодаря ему, мы расцветем. Но чаще всего другой человек вместо этого зеркалит нам наше отношение к себе. Поэтому берем быка за рога и начинаем менять это отношение самостоятельно через простые шаги.

Автор: Полина Володина
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru