Принято считать, что визит к психологу начинается с Запроса. Клиент чувствует необходимость разобраться в какой-либо проблеме, доставляющей ему беспокойство, и «приносит» это в терапию. Далее предполагается, что психолог начнет отталкиваться именно от этой задачи, и весь процесс будет направлен на её решение.
Как это устроено в психоаналитическом подходе?
В аналитической терапии не стоит ожидать от психолога, что он будет целенаправленно Работать над Запросом. Вообще, «запрос» у аналитиков воспринимается не совсем так, как у других психологов. К нему относятся с большим уважением, но при этом философски.
Запрос – это, по сути, то, что помогло человеку дойти до психотерапии. И чаще всего он является следствием, а не причиной. Поэтому работать аналитический психолог будет не с запросом, а с самим человеком.
Аналитическая терапия – это исследование. Мы заходим в ночной лес с крохотным фонариком и потихоньку делаем шаг, освещая небольшую область впереди себя. Иногда мы слышим звук откуда-то со стороны и тогда можем посветить фонариком туда, чтобы попробовать разглядеть источник этого звука. Мы постепенно, метр за метром освещаем пространство, чтобы исследовать его и понять, куда двигаться дальше.
Порой мы встречаем что-то занимательное в самых неожиданных местах и удивляемся, как оно могло здесь оказаться. И тогда становится чуть яснее природа тех загадочных явлений, которые происходят с нами и доставляют нам дискомфорт. Но и теперь мы не хватаемся всё это немедленно решать, а для начала просто изучаем.
Порой хочется остановиться возле хоть немного понятного участка и сказать: «Ну вот, мы докопались до чего-то важного. И что теперь с ним делать?» И бывает странно услышать, что предпринимать пока ничего не нужно. А стоит просто пожить с этой мыслью и подождать, пока она постепенно интегрируется в нашу психику.
И дальше решение приходит само. Или еще удивительнее: никакого решения не потребуется, а та самая проблема просто перестаёт таковою быть.
В общем, всё это настолько интересно, что перестаёшь удивляться, почему аналитическая терапия рассчитана на продолжительный период. Её можно сравнить с чтением длинной увлекательной книги. Только эта книга - и есть сам Читатель.
Автор: Блинкова Галина Георгиевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru