Номофобия (страх остаться без мобильного телефона) так же распространена, как и боязнь высоты или замкнутого пространства. Испанские ученые установили, что причина этого состояния не совсем в гаджетах.
Номофобия имеет те же проявления, что и другие страхи: нервозность, усиленное потоотделение, затрудненное дыхание и взволнованность.
Как сказано в исследовании, опубликованном в Multidisciplinary Digital Publishing Institute, специалисты из Бахрейна и Канады изучили 20 исследований с участием 12 462 человек из 10 стран, чтобы оценить распространенность номофобии. Оказалось, что зависимостью от умеренной до тяжелой степени страдают около 70,76% взрослого населения. Тяжелая степень наблюдалась у 20,81%.
В свою очередь, ученые из испанского Университета Гранады провели исследование, чтобы выявить причину чрезмерной привязанности людей к смартфону. У испытуемых измеряли уровень активности вегетативной нервной системы во время пользования популярным мессенджером.
Как отмечается в работе, опубликованной Psico Thema, 86 добровольцев разделили на две группы. В первой людей попросили отправить своему самому часто используемому контакту сообщение о том, что они примут участие в исследовании, связанном с виртуальной реальностью. Текст был одинаковым для всех. Другая группа такие послания не отправляла. Затем все испытуемые выключили оповещения и положили смартфоны экраном вниз.
"После этого мы на самом деле устроили для всех некоторую активность в виртуальной реальности. После ее окончания мы сделали так, что испытуемые не могли проверять свои смартфоны. А затем они все-таки смогли взять в руки свои устройства и пользоваться мессенджером.
На протяжении всего эксперимента ученые проводили замеры, которые показали, что в первой группе нервная активность была намного выше, чем у тех, кто не ожидал ответа на сообщение.
Исследователи считают, что смартфоны сами по себе не являются источником психологических проблем. Настоящая причина патологической привязанности к ним – ожидание психоэмоционального контакта, который люди могут получить через устройство, а не в реальности.
Ранее врач рассказала, что на возникновение фобий еды влияют повышенный уровень тревожности и неврозы. Они формируют страх отравиться или заболеть.