Это отнимает 80% времени и сил: расхламляемся, освобождаем голову и пространство

Впереди весна и это идеальное время обновления. Проведите генеральную уборку, таким образом вы не только освободите пространство, но также избавитесь от негативных мыслей и привычек.

6 шагов грамотного расхламления

Проанализируйте вещи

Для начала нужно оценить фронт работ. Подумать сколько шкафов, комнат, ящиков вам нужно разобрать. Затем определите степень своей захламленности.

Разбейте фронт работ на зоны

Начните расхламление квартиры с небольших участков. Здесь важно не перетрудиться на начальном этапе, иначе есть риск перегореть и завершить дело. Начните с малого, например, разберите ненавистный шкафчик в ванной или коробку со старыми шапками. Затем, можете взяться за более крупные масштабы.

Избавление от лишнего

Самое выматывающее и ответственное — это определить какие вещи оставить , а от каких нужно избавиться. Для того, чтобы проще это сделать, вспомните, когда пользовались вещью в последний раз. Если это происходило более года назад, нещадно выбрасывайте.

Организация пространства

После избавления от лишнего, важно правильно организовать пространство для хранения. Используйте корзины, ящики, вешалки и другие органайзеры, чтобы вещи были аккуратно разложены и развешены. Это не только сделает шкаф более функциональным, но и поможет поддерживать порядок.

Займитесь буккроссингом

В парках, библиотеках и общественных местах можно найти ящики безвозмездного обмена книгами. Там их возьмет кто-то, кому будет интересно их прочитать, а вы освободите место для свежего воздуха и новых книг в доме. Для создания уютной атмосферы нужно свободное пространство. А если раз в тысячу лет вы захотите перечитать собрание сочинений Диккенса, его всегда можно найти в интернете.

Освободите голову

Да-да, голову тоже нужно иногда расхламлять. Пространство для творчества и место для новых идей есть только тогда, когда ваш мозг не пытается удержать в голове 1000 рабочих задач, списков покупок и неприятных разговоров с мамой. Попробуйте медитацию и устройте себе детокс от смартфонов. Известно, что гаджеты — это "дешевый" дофамин, который мешает получать радость от общения с другими людьми, вкусной еды, хорошей книги или красивого пейзажа.