Сколько раз ты предал себя сегодня?
Не спеши отвечать. Лучше вспомни.
Утром, когда включил будильник на "еще 10 минут", хотя знал, что вставать надо сразу. Когда посмотрел в зеркало и подумал: "Да нормально выгляжу", хотя в глубине души понимал — выглядишь ты, братан, как человек, которому нормальность только снится.
На работе, когда сказал "сейчас доделаю", но вместо этого полез в телефон, залипая на чужие жизни, пока твоя стоит на паузе.
Когда согласился на лишнюю нагрузку, потому что не смог сказать "нет".
Когда опять не набрал того, кому должен был позвонить, потому что "неудобно".
Да блин, даже когда выбирал между гречкой и пельменями и выбрал пельмени, хотя прекрасно знал, что потом будешь жалеть.
Ты предаешь себя в мелочах. А потом удивляешься, почему жизнь какая-то не та.
"ВСЁ НОРМАЛЬНО" — ЛУЧШАЯ ОТМАЗКА ЛЮБИТЕЛЯ САБОТАЖА
Артём, например, всегда говорил: "Да мне нормально".
- Нормально, что его задвигали на работе.
- Нормально, что жена его ни во что не ставила.
- Нормально, что у него мечты были, но на них вечно не хватало времени.
Пока в один момент "нормально" не стало невыносимо.
Я помню тот день, когда он пришел ко мне с пустым взглядом. Сел напротив, покрутил в руках стакан воды, будто не знал, как его пить, и сказал:
— Паша, а что, если я всю жизнь жил не так?
Мне хотелось ответить резко: "Ну да, Артем, ты сам это выбрал", но я промолчал. Потому что знаю: осознание бьет больнее, чем любые мои слова.
— Всё нормально же было, понимаешь? — продолжал он, потерянно улыбаясь. — Ну, как у всех. Работа, семья, ипотека. А тут, резко осознал, что я — вообще не я. Что всё это время жил так, как надо, а не как хочу.
Знаешь, когда это пришло?
Когда он поймал себя на том, что даже кофе пьёт не тот, который любит.
Кто-то скажет: "Фигня".
Но нет.
ЭТО — ТВОЯ ЖИЗНЬ.
Когда ты не живешь свою жизнь, ты сам себя разочаровываешь. Каждый день. Медленно, но верно.
И тут два варианта.
Первый — так и продолжать, находя оправдания, почему "по-другому никак".
Второй — взять на себя ответственность и признать: "Я сам выбрал то, где я сейчас".
Артём, решил попробовать изменить себя. Сменил работу, на которой выгорал. Перестал цепляться за людей, которым на него плевать. Начал вспоминать то, что по-настоящему нравилось.
Да, еще как страшно, не привычно, но..
Спустя год мы встретились, и я не узнал его. Не потому, что он изменился как-то внешне — он изменился ВНУТРИ. У него горели глаза.
— Ты представляешь, Паша, — улыбнулся он, — у меня стало получаться делать то, чего хочу.
Да, было похоже на то.
Ты можешь притворяться, что тебя устраивает твоя жизнь. Но твое тело не поверит в это вранье.
Оно дает тебе сигналы.
- Ты чаще устаешь.
- Ты раздражаешься на пустяки.
- Ты просыпаешься утром с ощущением, будто тебя кто-то бил.
- Хотя единственный, кто тебя бьет — ты сам.
Как ты поймешь, что предал себя?
Очень просто.
- Если приходится объяснять, почему ты что-то терпишь — ты предал себя.
- Если ты ищешь оправдания, почему НЕ можешь что-то делать — ты предал себя.
- Если тебя раздражает чужая смелость — ты предал себя.
А главное: если ты хотя бы раз думал, что "жизнь могла быть другой", но ничего для этого не сделал — ты уже знаешь ответ.
"ДА, НО..." — ГЛАВНАЯ ЛОЖЬ, КОТОРОЙ ТЫ СЕБЯ КОРМИШЬ
Сейчас у тебя в голове, скорее всего, "ну да, но у меня обстоятельства, семья, кредиты, возраст, страхи".
Слышал это миллион раз.
Это твоя защитная реакция. Твой мозг боится, что ты реально что-то изменишь, поэтому подсовывает оправдания.
Но вот реальность:
1. Никто не придёт и не спасёт тебя от жизни, которая не нравится.
2. Никто не даст разрешения делать то, что ты хочешь.
3. Никто не скажет: "Ну ладно, поживи для себя" — если ты сам себе этого не скажешь.
Жизнь будет гнуть тебя, пока ты сам не возьмешь контроль в свои руки.
И ты можешь думать, что сейчас не время. Что нужно еще подождать. Что вот потом ты разберешься. Но «Лучше не станет».
- Не станет легче решиться.
- Не станет больше времени.
- Не станет меньше страхов.
Ты либо делаешь это сейчас, либо уже проиграл.
И ЧТО ДЕЛАТЬ?
Очень просто.
1. Признай, что ты предавал себя.
2. Определи, в чем именно.
3. Спроси себя: "Я готов так жить еще 10 лет?"
4. Если ответ "нет" — начинай менять.
Маленькими шагами. Не надо сразу бросать работу и уезжать на Бали. Просто начни делать хоть что-то.
И увидишь, как это меняет всё.
Напиши в комментариях, в чем ты предавал себя.