Найти в Дзене

Луковый быстрый хлеб на сковороде 🌟🌟🌟КБЖУ 218/14/6/27.6

Продукты : Мука цельнозерновая (у меня полбяная) - 200 гр. Творог 2% - 200 гр. Вода - 200 гр. Лук репчатый - 90 гр. Масло сливочное 82 % - 30 гр. Сода - 3 гр. Разрыхлитель - 5 гр. Соль - 5 гр. Вес готово продукта: 550 гр. Замешиваем тесто из муки, воды, творога, соли, соды и разрыхлителя. Муку я использую полбяную т.к. она обладает высоким показателем белка - 17 г. на 100 гр. Нарезанный лук обжариваем на сливочном масле, на сковороде в которой будем выпекать хлеб. Чуть остывший лук отправляем в тесто. Силиконизированный пергамент аккуратно мнём и протирем одной из его сторон, масло на сковороде, в которой жарили лук. Пергамент выкладываем на сковороду. Масленной стороной вверх. Тесто выкладываем на пергамент, накрывает крышкой и выпекаем до готовности, один раз перевернув хлеб. Приятного аппетита 👍 Надеюсь было полезно. Ставьте лайки и напишите в комментариях будете ли готовить 🥰🥰🥰

Продукты :

Мука цельнозерновая (у меня полбяная) - 200 гр.

Творог 2% - 200 гр.

Вода - 200 гр.

Лук репчатый - 90 гр.

Масло сливочное 82 % - 30 гр.

Сода - 3 гр.

Разрыхлитель - 5 гр.

Соль - 5 гр.

Вес готово продукта: 550 гр.

-2

Замешиваем тесто из муки, воды, творога, соли, соды и разрыхлителя. Муку я использую полбяную т.к. она обладает высоким показателем белка - 17 г. на 100 гр.

-3

Нарезанный лук обжариваем на сливочном масле, на сковороде в которой будем выпекать хлеб.

-4

Чуть остывший лук отправляем в тесто.

-5

Силиконизированный пергамент аккуратно мнём и протирем одной из его сторон, масло на сковороде, в которой жарили лук. Пергамент выкладываем на сковороду. Масленной стороной вверх.

-6

Тесто выкладываем на пергамент, накрывает крышкой и выпекаем до готовности, один раз перевернув хлеб.

Мой обед
Мой обед
-8

Приятного аппетита 👍

Надеюсь было полезно. Ставьте лайки и напишите в комментариях будете ли готовить 🥰🥰🥰