Светлана Сотникова, более известная в банном мире как Светлана Скалозубова, приглашает вас на Север в путешествие со смыслом, совмещенное с психологическим тренингом для специалистов, работающих с людьми: пармастеров, спа-мастеров, массажистов и косметологов.
Массаж, баня, спа, косметология – это области, где мы прикасаемся к другим людям, вступаем с ними в тесное взаимодействие и часто сталкиваемся с необходимостью иметь хотя бы минимальные практические психологические навыки.
Светлана Скалозубова приглашает 6 человек с собой на Север, на Южный берег Белого моря, в Онегу, чтобы отдохнуть и поработать, научиться психологической устойчивости и освоить навыки па́рной работы в бане.
О путешествии
Это будет и активный отдых, и восстановление после напряженной работы зимнего сезона, и обретение ресурса, и самоисследование, и обретение новых умений, позволяющих повысить свой профессионализм.
Что вас ждет?
1. Катание на снегоходах как инструмент исследования себя, своих границ, партнерства (катание вдвоем на одном снегоходе).
2. Наблюдение за северным сиянием. Уникальное явление, которое свойственно только этим местам. Будем его "ловить" на горе Спортивной.
3. Занятия в зале: зарядка, тренировка стабильности суставов, наработка баланса и включение стабилизаторов.
4. Трансформационные игры.
5. Тренинг психологической устойчивости.
6. Отдых в бане. Наработка па́рной работы в парнóй.
Темы психологического тренинга
- Что такое границы? Будем их исследовать и учиться выстраивать для оптимального взаимодействия. Соблюдение своих границ и границ партнера.
- Психологическая устойчивость. Что это за зверь и как ее наработать? Стрессоустойчивость.
- Критика и самокритика. Наработка навыка спокойно воспринимать критику. Критика и похвала – две стороны одной медали.
- Командная работа, партнерство. Создание, проговаривание и соблюдение договоренностей.
Организационные подробности
Где будем проживать?
Архангельская область, город Онега, отель “Онежская гора”, Спортивный переулок, 3а
Когда?
Заезд 24 февраля, выезд 2 марта 2025 года
Что с собой взять?
Из одежды с собой обязательно:
- термобелье
- теплая одежда
- балаклава (подшлемник)
- шерстяные носки и термоноски, как для горных лыж
- перчатки или варежки, как для горных лыж
- может понадобиться тонкий пуховик
Одежда и снаряжение для езды на снегоходах предоставляются, но если есть свой костюм для горных лыж или сноуборда, лучше его взять
Сколько стоит?
70000 ₽ по системе “все включено”.
В эту сумму входят:
- проживание и питание на 6 суток – 25000 ₽
- катание на снегоходах на 5 дней – 25000 ₽
- тренинг (программа будет равномерно распределена на все дни по 2-3 часа занятий, включая занятия в зале и 2-3 бани по 4 часа) – 15000 ₽
- организационные расходы – 5000 ₽
Предоплата
Предоплата, которая фиксирует за вами место в группе – 10000 ₽. Предоплата идет на бронирование отеля.
Количество участников
Набираем группу из 6 человек.
Как забронировать участие?
Забронировать место в группе и узнать другие подробности о выездном тренинге можно у Светланы Скалозубовой по номеру: +79034581658
От редакции
Были рады помочь Светлане в анонсировании такого интересного путешествия на Север, включающего и психологический тренинг, и обучение банному мастерству, и отдых в бане. Желаем всем участникам получить от путешествия максимум удовольствия.
Если у вас тоже есть новость или мероприятие, которое вы бы хотели анонсировать на ресурсах “Чистопар Медиа”, пишите на почту pr@chistopar.ru