Чтоб я так парней выбирала, как авокадо в супермаркете!!!😂
Что такое авокадо: фрукт или ягода?
Перезагрузка🦋Рецепт полезного питания 🦋🦋
Принято считать, что авокадо – это фрукт. А если точнее, то это ягода. Вес плодов обычно не превышает 1-2 кг, а форма бывает круглой или грушевидной. За последнюю плод ранее называли крокодиловой грушей – в разрезе авокадо напоминает глаз аллигатора.
Идея и фото @Кухня. Кофе.Каблуки.
Откуда в Россию привозят авокадо?
Основные страны-импортеры, которые отправляют авокадо - Бразилия, Мексика, Перу, Доминикана, Чили, Гватемала, Колумбия, Кения, Израиль, Южная Африка, Испания. Авокадо из данных государств в РФ: Авиаперевозка фрукта в Россию – 2-3 дня (зависит от присутствия транзитных перелетов
Не открываю вам , Америку😁,а просто рекомендую, включить эту ягоду-фрукт, в свой рацион.
Особенно, полезно девочкам, для коррекции фигуры, к лету! Убираем 🤗лишний вес, у кого ...такие проблемы!
Давайте, приготовим полезный завтрак или перекус, а для многих это и ужин.
<<Дорогая редакция! Спасибо вам за рецепт. Авокадо мы заменили отварным картофелем, а креветки - поджаренным салом, но в целом ваш рецепт салата из авокадо с креветками нам очень понравился.>>😂
- Авокадо , очистить и положить в тарелку.
- Размять вилкой.
- Добавить специи.
- Выдавить свежий сок лимона или добавить помидоры Черри.
- Соль, хлопья перца каенского и свежемолотый чёрный перец и смесь перцев.
- Можно добавить, каплю масло оливкового.
- Перемешать, снять пробу😁👍, но сильно , не увлекаться.
- Подготовить полезный хлеб.
- Это цельнозерновой или бородинский.
- Положить намазку, на хлеб.
- Добавить зелень.
Вуаля..Завтрак готов!Наслаждаемся!
Ингредиенты:
Авокадо-1шт крупный
Соль, перец черный свежемолотый, хлопья перца каенского и смесь перцев-по вкусу
Помидоры Черри-5шт
Зелень по вкусу
Хлеб с зернами -по вкусу.
Капля лимона и масла оливковое-по вкусу
Приятного аппетита!
Готовим и наслаждаемся!