Очень многие люди не доедают белки. И не понимают чем это им грозит. В этой статье расскажу как нехватка белков влияет на наш организм.
🔺Опущение органов.
Опущение почек (для диагностики Узи, рентген с контрастированием). На начальных стадиях помогает укрепление мышц передней брюшной стенки, наружной и внутренней, косых мышц живота и мышцы спины. При опущении почек выполняют операцию лапароскопически, поднимают почки, фиксируют сеткой к мышцам изнутри с той целью, чтобы не было перегиба и болевого синдрома.
Когда жалуются на боли в пояснице, не всегда причина в грыжах, иногда боли возникают из-за проблем с почками и истощения надпочечников.
🔺Выступающие косточки.
Воспалительный процесс, сопровождающийся отложением солей и разрушением костей происходит на фоне повышения мочевой кислоты, закисления организма, ухудшении лимфооттока. На слабость мышц влияют факторы: нехватка белков (проблемыс их усвоением), недостаток тестостерона (образуется из холестерина). В случае разрушения кости пошло воспаление, произошло отложение, вот почему необходим контроль мочевой кислоты, до подагры не надо доводить.
🔺Проблемы с кожей и её придатками: ногти, железы и волосы.
На первых этапах волосы будут выпадать, кожа начнет шелушиться,
не нужно этого бояться, ведь это идёт ускоренное обновление.
Белые пятна (витилиго) возникают из-за аутоиммунной агрессии,
когда иммунные клетки работают против нас, при этом меланинобразующие клетки погибают (помогают нам защищаться от вредного ультрафиолетового облучения). Загар происходит при помощи меланина.
🔺Эрозии.
Огромное количество разрушающих слизистые факторов: вирусы, грибки, бактерии, тяжёлые металлы (если внутри клетки находятся, то клетка не выполняет свои функции), недостаток минералов (цинк, селен), скрытая анемия (железа не хватает), поэтому нужны «строительные материалы», чтобы восполнить слизистую.
🔺Гастрит.
В слизистой оболочке желудка находится множество желез, которые выделяют: слизь(защищает стенки желудка от действия
на них желудочного сока и раздражающих веществ пищи); соляную кислоту(уничтожает вредные микроорганизмы, проникшие с пищей), а также фермент пепсин (расщепляет белок). Всё это выделяют клетки, которые сами образованы из белков.
🔺Миома из-задефицита белка (помогают «довести» питательные вещества, кислород к органу, который даёт прогестерон), дефицитапрогестерона, а также влияют инсулинорезистентность и аутоиммунная агрессия.
🔺Проблемы со связками, хрящами, костями, кровью. Соединительная ткань – единственная ткань, которая присутствует в организме
в 4-х видах: волокнистом (связки), гелеобразном (хрящи),
твердом (кости), жидком (кровь). Проблемы в одном из видов означают что и в других есть недочеты.
🔺Проблемы с межпозвоночными дисками.
🔺Диастаз прямых мышц живота.
Решение: остеопат, ЛФК и давать организму белки.
🔺Слабость связочного аппарата.
При недостаточной прочности коллагеновых волокон происходит: плоскостопие, сколиоз, гипермобильность суставов, увеличивается риск отслоения сетчатки, опущение различных органов, диастаз.Садиться на шпагат нельзя никому, даже с тренировками.
🔺Проблемы ротовой полости: зубы и дёсны.
🔺Проблемы с сосудами.
Сосуды сильно портят глюкоза и гомоцистеин. В первую очередь убираем причины, из-за которых ухудшается состояние сосудов, помогаем восстанавливаться сосудам, даем строительные материалы в виде белков и аминокислот, работаем над скрытой анемией.
Столько проблем из-за банального недоедания белков. Поэтому доедайте белки и будьте здоровы.
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
Больше полезных статей о здоровье - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.