Весь прошлый год я буквально жила в мире саунд-хилинга (да-да, это не опечатка). Провела целых 9 ретритов со звуковой терапией! Один был вообще полностью про звук! И на него, кстати, места закончились за 3 дня после анонса. Ну, просто реально никто это не делает в России. Обычно я проводила все с ребятами, которые создавали всю эту звуковую среду. Но потом...
Знаете, как бывает, когда тебя что-то так захватывает, что ты не можешь остановиться? Вот и я не смогла — пошла и прошла обучение по виброакустической терапии и успешно это теперь применяю в своей деятельности.
И вот буквально на днях случилось то, от чего я просто начала танцевать. Читаю отчет VML (это, если что, мега-компания по трендам), и... барабанная дробь... виброакустическая терапия названа одним из трендов холистического благополучия на 2025 и далее! Ну, как так? Я, правда, не подглядывала в будущее 😂
Но это еще не все! Появилась компания Tersa с каким-то совершенно невероятным стартапом — виброаккустическими капсулами Sava. Мне понравилось, как кто-то сказал, что это как если бы у Apple и Tesla родился ребенок. Я даже не представляю, какие чудеса может творить этот девайс. Они взяли за основу виброакустическую технологию добавили эмоциональный интеллект с ИИ и бинауральные ритмы. И ты забираешься в этот кокон, который еще и сделан так, чтобы ты чувствовал себя в утробе матери, и тебя просто качает музыка на своих волнах.
Рэй Келли, основатель Tersa, с его 20-летним опытом в реабилитации, говорит вещи, от которых по коже бегут мурашки: «Мы стремимся не просто к улучшению самочувствия, а к достижению высшего состояния сознания». За этим будущее, точно вам говорю!
AI здесь творит настоящие чудеса, подбирая частоты, которые работают с вашим настроением как опытный психотерапевт. Только не говорите мне, что ИИ что-то там не умеет. Чем больше я работаю с ИИ, тем больше понимаю, насколько это крутая технология. Просто к ней нужно найти подход. А тут ИИ ищет подход к вам.
Хотите расслабиться? Пожалуйста!
Хотите креативности? Легко!
Можно даже устроить целое звуковое путешествие. Ложитесь — и сквозь вас текут звуковые вибрации ❤️
Если вы никогда не сталкивались с виброакустической терапией, то эффект примерно такой. Представьте, что ваше тело становится одним большим резонатором, где каждый орган отзывается на свою частоту. Уши слышат ритм, а тело его чувствует. Будто бы внутри вас что-то щекочет, вибрации буквально пронизывают каждую клеточку тела. И после сеанса тотальный релакс. Причем не только тела, но и в голове появляется ясность. Я когда первый раз попробовала — это было что-то!
В общем, я жду, когда какие-нибудь спа-салоны закупят эти штуковины. А пока мы работаем по старинке. И ручками создаем звуковую среду. Жора на Метта-ретрите будет колдовать с 15 (!) инструментами, а я пока играюсь с 8 поющими чашами. Хотя... уже поглядываю на парочку новеньких! И да, такой ретрит мы проводим только 1 раз в год.
Кстати, если хотите попробовать эффект виброакустической терапии, пишите. Я беру 1-2 человека в неделю. На большее пока времени не хватает. Но мне оооочень нравится эта история. А если пробовали, поделитесь, как вам?
Оригинал статьи тут.