❄️Тема: Зависть
Рубрика: Заметки психолога
Моей подруге её муж подарил дорогущие часы. Мне муж никогда не дарит дорогих подарков. Да и возможности нет у него такой, я всё понимаю. Я люблю подругу, и люблю своего мужа. Но когда она начинает показывать подарки мужа, в этот момент её прям ненавижу, злюсь на своего мужа, а себя жалею.
"Когда чужое счастье ранит"
⭐Мы часто радуемся за близких, когда у них всё складывается хорошо: подарки, достижения, счастливые моменты. Но иногда их радость неожиданно вызывает у нас злость, обиду и даже ненависть. Особенно если их успех касается того, чего нам самим не хватает.
🍭Ситуация, когда подруга хвастается дорогим подарком от мужа, может неосознанно напоминать о наших собственных болевых точках. Это не столько про подругу или её мужа, сколько про наши нереализованные желания. В этот момент мы можем начать жалеть себя, злиться на близкого человека и даже чувствовать стыд за свои эмоции.
💪Важно признать свои чувства. Они не делают вас плохой подругой или плохой женой. Зависть — часто сигнал о неудовлетворённости внутри нас. Вопрос в том, как её понять и что с этим делать.
👍Попробуйте задать себе вопросы:
— Чего я хочу на самом деле? Мне важен именно дорогой подарок, или, возможно, проявление внимания, заботы, чувства, что меня ценят?
— Есть ли способы, которыми мой муж выражает любовь ко мне, но я их не замечаю?
Поделитесь с мужем своими желаниями, но не сравнивайте его с другими.
✅ Вместо «А вот муж Маши подарил...», скажите: «Мне бы так хотелось, чтобы ты иногда делал что-то особенное для меня. Даже если это будет простая прогулка или письмо».
И помните, отношения — это не про вещи, а про чувства. Подруга может получить часы, но, возможно, у неё нет того душевного тепла, которое есть у вас с мужем. Не обесценивайте себя, своё счастье и любовь.❤️
✏️ Читайте больше постов в моем телеграм-канале, перейдя по ссылкам:
https://t.me/elenahaninapsy/189
https://t.me/elenahaninapsy/185