Грудничковое плавание призвано приносить ребенку пользу и исключительно положительные эмоции. Но случается, когда у ребенка есть страх воды или занятие проводится не профессионалом, ребенок получает негативный опыт, который сказывается и на дальнейших занятиях. Разберем – как проводить занятия ранним плаванием, чтобы они доставляли ребенку только радость и что делать, если уже получены негативные впечатления.
Истоки страха у малыша перед водой и занятиями плаванием
Если ребенок негативно реагирует на занятия грудничковым плаванием – это свидетельствует о том, что он уже получил негативный опыт купания в воде или на водных занятиях. Среди таких ситуаций могут быть:
- купание малыша в слишком холодной или горячей воде,
- водные процедуры в то время, когда ребенок голоден или хочет спать,
- ребенок подхлебнул воды и испугался или случайно соскользнул в воду с руки взрослого,
- вода попала в глазки и причинила дискомфорт.
Эти ситуации могут произойти с любым ребенком в повседневной жизни и вызывать у малыша страх воды. Но также могут произойти неприятные ситуации и во время самого занятий грудничковым плаванием. Если родители, без специальной подготовки, решают самостоятельно проводить водные упражнения с младенцем, то могут навредить ребенку неправильной техникой и напугать его резкими движениями, собственным беспокойством и громким голосом. Такой же результат может быть и после занятий с непрофессиональным инструктором по грудничковому плаванию, который не обладает знаниями о детской анатомии и психологии, не имеет опыта и использует агрессивную методику занятий.
Как помочь ребенку справиться ос страхом воды и занятий плаванием
Мягкая адаптация малыша к воде и правильная подготовка к занятиям плаванием поможет не причинить ребенку физического и психологического вреда:
- для домашнего гигиенического купания поддерживайте температуру воздуха в ванной 27-30 градусов, температуру воды 36-37 градусов. Это позволит ребенку не испытывать дискомфорта от смены температуры и чувствовать себя комфортно. В таких условиях у ребенка не возникнет страха воды и дальнейшие занятия грудничковым плаванием будут проходить с положительными эмоциями. Для активных упражнений температуру воды необходимо постепенно понижать, чтобы не создавать избыточной нагрузки на сердечно-сосудистую систему ребенка,
- для занятий грудничковым плаванием обращайтесь только к профессиональным инструкторам, которые используют мягкую методику занятий, проводят упражнения бережно и с заботой о малыше. Если в работе инструктора вас что-то смутило – это повод найти другого специалиста. Важно, что ребенка нельзя принуждать к занятиям, все упражнения должны учитывать самочувствие ребенка и его реакцию,
- на занятиях важно присутствие мамы, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности. Сохраняйте спокойствие, так как ваши эмоции передаются ребенку. Обязательно разговаривайте с малышом, чтобы он вас слышал и знал, что вы рядом. Говорите тихим и спокойным голосом, без громких возгласов.
- если вы хотите заниматься с малышом грудничковым плаванием самостоятельно, то пройдите обучение у профессионального инструктора, который покажет вам безопасную технику выполнения упражнений, с учетом индивидуальных особенностей вашего ребенка,
- также, если первое занятие плаванием выпало на период прорезывания зубов или возрастной, малыш также может капризничать и нервничать. В этом случае достаточно просто немножко подождать.
Если малыш уже приобрел страх воды или получил негативный опыт на занятиях грудничковым плаванием – эту проблему можно решить. Для начала необходимо понять причину появления страха. Если дело в том, что ребенок испугался условий во время купания: температуры воды, попадания воды в глазки и т.д., то необходимо исправить эти условия и заново мягко адаптировать малыша к водичке. Выберите для купания время, когда малыш не голоден и не хочет спать. Опускайте ребенка в воду постепенно, перед этим убедившись, что вода комфортной температуры. Поливайте ребенка водичкой неспеша и очень аккуратно. Приучайте младенца к умыванию, чтобы он не боялся попадания воды на лицо. Также на помощь придут игрушки для купания, которые смогут увлечь малыша и помочь успокоиться.
Если малыш испугался во время занятия по грудничковому плаванию, то не нужно прекращать занятия. Плавание оказывает огромную пользу для здоровья ребенка, но должно проводиться только под руководством профессионального инструктора. Вам необходимо обратиться к специалисту по раннему плаванию, который сможет исправить совершенные ошибки и помочь ребенку полюбить занятия.
Если у вашего ребенка есть страх воды – решить эту проблему можно и нужно. В этом вам поможет последовательность, спокойный и мягкий подход, безусловная любовь к своему малышу и позитивный настрой. Также отличными помощниками для вас станут инструкторы и тренеры по раннему плаванию, чей опыт поможет побороть страх воды максимально комфортно для ребенка и в короткие сроки.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqxXR93r