Тандемный подход — на благо семье
Бегу с сессии, проводили её в паре с коллегой, семейным психологом. Настроение приподнятое, улыбаюсь. Радостно, что получилось и в этот раз сонастроиться, объединить свои знания во благо семейной паре, которая пришла в состоянии острого кризиса. Поначалу штормило супругов не на шутку – с кем не бывает!
Размышляю над ценностью работы в тандеме с опытным специалистом. Когда вместе, сразу два семейных психолога, создают трансформационное поле перемен к лучшему. И в каком бы остром кризисе не находилась семья, появляется надежда на созидательные изменения. А надежда приводит к деятельному участию в совместной жизни, открывая новые грани близости, формируя и скрепляя душевную связь в паре.
Упражняемся в любви
— Я хочу, чтобы ты видел во мне... — супруга описывает своё положительное качество. Говорит, к примеру, про доброту.
— Я вижу, что ты добрая... — её партнёр соглашается с этим качеством.
— Я хочу, чтобы ты видел во мне... — за положительным следует качество, которая она считает не лучшей своей стороной, к примеру, стеснительность.
— Я вижу, что ты стеснительная... — как эхо вторит её мужчина. При этом чувствуется его сопричастность происходящему. — И я вижу, что ты намного-намного больше...
Супруги какое-то время смотрят друг на друга, стараясь почувствовать резонанс с партнёром. Потом закрывают глаза, погружаются в приятное расслабление. В глубине происходит тонкая сонастройка двух любящих сердец.
Теперь уже мужчина начинает:
— Я хочу, чтобы ты видела во мне...
И так они делают несколько шагов навстречу к искренней близости. Повторяя это упражнение дома, результат закрепляется и становится новой реальностью пары.
Открывая новую главу
Конечно, такие упражнения даются не всегда легко. Мы с коллегой отлично это понимаем. Порой внешние и внутренние обстоятельства, такие как усталость, рутина, болезни или выгорание просто-напросто выключают эту самую чувственную сопричастность, готовность по-настоящему выслушать близкого человека и попытаться понять, что с ним происходит на эмоциональном уровне.
Хочется перескочить сразу на мыслительный уровень. Начать давать советы и успокаивать. Куда проще обсуждать насущные дела, не оставляя места чувствам. Однако за мнимым упрощением в общении словно уплощается жизнь. Теряется игривость, гибкость, креативность, любопытство.
Нередко появляются фразы: «Какая сонастройка? Да я и так его/её знаю. Он/она для меня, как открытая книга».
Любовь нечаянно нагрянет
В такие моменты партнёры будто забывают, что когда-то выбрали именно этого мужчину или эту женщину, потому что была любовь, было интересно вместе.
Непросто бывает вернуться в это самое состояние близости или чувствования друг друга, но возможно. Эта магия и происходит на семейных сессиях, когда неспеша, словно на цыпочках в пространство пары, переживающей кризис возвращается любовь.
И в этот волнительный момент, время останавливается, и можно почувствовать, как что-то очень трепетное и нежное как будто появляется в пространстве кабинета.
Энергия любви, созидания, мира в семье заполняет всё вокруг. И мы с ко-терапевтом улыбаемся и благодарим пару за проделанную работу, за то, что не отступили перед трудностями и смогли пережить семейный шторм.
Автор: Юлия Климентьева
Психолог, Семейный EMDR
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru