Знаете это невыносимое чувство, когда ночью просто необходимо почесаться? А потом ещё раз, и ещё, пока не понимаете, что полночи прошло в борьбе с зудом? Учёные из Северо-Западного университета США, похоже, нашли решение этой зудящей проблемы. И нет, это не очередной чудо-крем или волшебная мазь из рекламы!
Команда светлых умов разработала умный датчик, который крепится на руку и вибрирует, когда вы начинаете чесаться во сне. Звучит просто, но работает потрясающе – участники исследования расчёсывали себя на целых 28% реже! А время, проведённое в «схватке» с зудом, сократилось аж вдвое. Представляете, сколько спокойных ночей это может подарить людям, страдающим от постоянного зуда? Особенно это важно для людей с атопическим дерматитом. У них получается такой замкнутый круг: чешется – почесал – воспалилось – чешется ещё сильнее. И так всю ночь, пока не проснёшься весь измученный, с раздраженной кожей и желанием спрятаться от всего мира под одеялом. Медики давно бьют тревогу: нарушение сна из-за постоянного зуда может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и качеством жизни.
Устройство, получившее название ADAM (видимо, учёные решили, что первый человек тоже немало чесался), представляет собой мягкий силиконовый браслет с встроенным искусственным интеллектом. Этакий электронный сторож вашего спокойного сна. Браслет настолько мягкий и удобный, что участники исследования часто забывали о том, что носят его. Зато их кожа точно помнила об этом – и благодарила за каждую ночь без расчёсывания!
В исследовании приняли участие 10 взрослых добровольцев с лёгкой формой атопического дерматита. Две недели они носили этот хитрый гаджет: первую неделю просто так, а вторую – с включенной функцией вибрации при расчёсывании. Результаты поразили даже самих исследователей – среднее количество «почёсываний» за ночь уменьшилось с 45,6 до 32,8 раз. А общая продолжительность расчёсывания сократилась с пугающих 15,8 секунд до вполне приемлемых 7,9 секунд в час. Самое интересное, что большинство участников даже не осознавали, что чешутся во сне – всё происходило на автопилоте. Лёгкая вибрация датчика словно будила их сознание, прерывая этот зудящий транс. «Это как иметь заботливого друга, который легонько толкает тебя локтем, когда ты начинаешь делать что-то не то», – пошутил один из участников исследования. Исследователи предполагают, что сама вибрация может действовать как мягкий отвлекающий стимул, уменьшая желание почесаться. Получается что-то вроде природной замены зуда на более приятное ощущение. Кроме того, постоянный мониторинг поведения во сне помогает лучше понять паттерны расчёсывания и их связь с различными факторами, от стресса до погодных условий.
Конечно, учёные признают, что нужны дополнительные исследования с большим количеством участников и более длительным периодом наблюдения. Их особенно интересует, как устройство может повлиять на состояние кожи в долгосрочной перспективе и поможет ли оно контролировать зуд в дневное время. Но первые результаты выглядят многообещающе. Кто знает, может скоро такой браслет будет в аптечке у каждого «ночного скребуна»? Технология особенно заинтересовала дерматологов, которые видят в ней потенциальное дополнение к традиционному лечению. Ведь если удастся разорвать порочный круг «зуд-расчёсывание», это может значительно улучшить эффективность основной терапии. Плюс, в отличие от медикаментов, у этого метода практически нет побочных эффектов.
Новость написана редакцией портала «Phag-Rostov.ru» на основании источника