Найти в Дзене
Вкусные Истории

Банош с креветками в сливочно-чесночном соусе

Этот вариант сочетает традиционную гуцульскую кукурузную кашу с изысканными морепродуктами. Блюдо получается нежным, ароматным и очень сытным! Приятного аппетита! 😊
P.S. Банош с креветками — это как путешествие из Карпат к морю в одной тарелке!
Оглавление
Рецепт: Банош с креветками в сливочно-чесночном соусе
Рецепт: Банош с креветками в сливочно-чесночном соусе
Этот вариант сочетает традиционную гуцульскую кукурузную кашу с изысканными морепродуктами. Блюдо получается нежным, ароматным и очень сытным!

Ингредиенты (на 2 порции):

  • Кукурузная мука — 150 г
  • Креветки (крупные, очищенные) — 200 г
  • Сливки 20% — 200 мл
  • Вода — 300 мл
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Сливочное масло — 50 г
  • Твердый сыр (например, пармезан) — 50 г (потереть)
  • Укроп/петрушка — пучок
  • Соль, перец, паприка — по вкусу
  • Лимон (для подачи) — 1/2 шт.

Приготовление:

  1. Банош:
    — В кастрюле смешайте воду и сливки, доведите до кипения.
    — Тонкой струйкой всыпьте кукурузную муку, постоянно помешивая венчиком.
    — Уменьшите огонь, варите 15–20 минут, пока масса не загустеет. Добавьте 30 г сливочного масла, посолите.
  2. Креветки:
    — На сковороде растопите оставшееся масло, обжарьте измельченный чеснок 1 минуту.
    — Добавьте креветки, посыпьте паприкой, солью и перцем. Жарьте 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  3. Сборка:
    — Выложите банош на тарелку горкой. Сверху разместите креветки.
    — Посыпьте тертым сыром, свежей зеленью и сбрызните лимонным соком.

Советы:

  • Для пикантности добавьте в банош щепотку копченой паприки.
  • Подавайте с маринованными овощами или чесночными гренками.
  • Если любите острое, добавьте в соус для креветок чили хлопья.

Приятного аппетита! 😊
P.S. Банош с креветками — это как путешествие из Карпат к морю в одной тарелке!

-2

Попробовать