🌿Традиционная медицина или натуропатия... Что выбрать?

Скажу сразу — я не выступаю против традиционной медицины (лечение медикаментами и всем, что обычно назначают по рецепту в поликлиниках), поскольку в некоторых случаях это необходимость. Однако, как показала практика, большинство проблем в организме можно вылечить более безопасным и натуральным способом, без какой-либо химии — это и есть метод натуропатии.

Фитотерапия — это разновидность натуропатии, использование лекарственных трав для лечения и профилактики заболеваний. Это более мягкий и натуральный подход, который работает в долгосрочной перспективе для вашего организма.

Например, в случае с улучшением работы мозга эффективнее всего будет фитотерапия. Есть миф о том, что наш мозг работает не в полную силу (наверняка вы о таком слышали). Однако это неправда — мозг работает всегда, даже во сне. Этот миф был развенчан в исследовании, опубликованном в Frontiers in Human Neuroscience.

Наш мозг работает за счет передачи электрического импульса, поэтому он постоянно генерирует электричество. Учёные подсчитали, что мозг вырабатывает около 23 ватт. Такого количества энергии хватит чтобы питать небольшую лампочку... Ну, или целого человека!

Поэтому, если вы ощущаете тревожность, постоянно о чём-то думаете, находитесь в расфокусе, то ваша задача научиться разгружать мозг, и в этом нам как раз могут помочь техники нейрохакинга и безопасные фитопрепараты, не имеющие побочных эффектов.

А сторонники какой медицины вы: традиционной или альтернативной? Что больше практикуете и почему? Пишите свое мнение в комментариях 👇

#здоровье #натуропатия #фитотерапия #пп #нутрициолог