Я, ребят, завидую вам всякими разноцветными завистями. Белой завистью, чёрной завистью и завистью цвета пыли от красного битого кирпича... Дааа... Реклама счас будет. Потому что мне менеджер уже прям кулаком в железную дверь тынц-тынц. По условиям подписанного мной договора - две публикации в месяц. "ЛюдмилСанна, вообще-то половина февраля уже фьють и мимо. Где обещанное? Красивых денег не дадим-с, и будешь свои тренировки не с большого экрана смотреть, а с планшета, вот!" И ведь не дадут...
И как - половина февраля - фьють? Это что, скоро лето, что ли? А у меня нигде конь не валялся. Вот нигде! Купальник померить пыталась, тот, контрольный. НЭ лЭзЭ... И рекламу писать надо. Рекламу, сотканную из нытья.
Лучше сразу уходите все. Завтра придёте. Или вообще не придёте. У меня - началось. Стресс у меня. Я вообще всё чаще стала думать, зачем я ввязалась в это. И в рекламу, и в ремонт. Ну, жил себе кролик в дыре в стене и дальше бы жил. Нам же нормально было...
Всех предупреждаю сразу: ничего умного или полезного тут нет и не будет. Ни в отдельно взятой статье, ни в целом на канале. Пенсионерка ведет свой дневник и излагает свои мысли. Некоторым кажется, что излагает коряво, да и мысли то-так себе. Нередко вдаряется в какие-то идиотские воспоминания, кому они нужны. Нуднятина, одним словом. Щенка, чистокровного дворянина, возомнившего вдруг себя полуалабаем, подобрала, а он взял и в Лося конопатого вымахал. Дальше можно не читать и не тратить на меня своё драгоценное время, особенно на комментарии.
Ну и - ЗДРАВСТВУЙТЕ все! ЗДРАВСТВУЙТЕ, клуб! Не в смысле - привет вам всем, а в смысле "Будьте все здоровы. Это главное".
Вам-то всем хорошо! У вас-то дома порядок и размеренная жизнь. И вы-то всё вот это делать можете! Зарядки там всякие, упражнения... А я - жду не дождусь, когда опять смогу. Ой, только вот не надо мне: "ЛюдмилСанна, хотела бы - смогла бы! Что, полчаса не найдётся, что ли?" Скоро - найдётся. Я надеюсь, что со следующей недели уже - найдётся!
А пока у меня вся возвышенная эйфория от первых дней ремонта, потому что там были мечты и планы, "а вот тут будет новая подставка для цветов, а вот тут телик во всю стенку, где в полный рост будет Оля Дерендеева с программой для роскошных женщин, а я ж роскошнее некуда, а вот тут ничего не будет, только чистый пол, и по нему будет робот-пылесос шуровать туда-сюда, а сверху из волшебной люстры на меня будет литься переливчатый свет", вот вся эта возвышенная эйфория через неделю закончилась, а ещё через неделю я чуть ли не на грани нервного срыва...
Да даже выбрать себе люстру - это, я вам скажу, тот ещё стресс! Про то, как я люстру выбирала, прям отдельно будет. Как я выбирала-выбирала, а потом плюнула и купила себе просто плоский блин на потолок.
"Аффтар, а чё ты так мало пишЫшь?"
А аффтар психует! Каждый день. И знаете что главное? Главное то, что я понимаю, что раздражаться на всё это - глупо, бессмысленно и вообще не надо. И от того, что я понимаю, что раздражаться не надо, я раздражаюсь ещё больше. А тут с утра встал - и стресс на стрессе! Чашку для кофия хватаешь, а на ней опять пыль! Захочешь напялить воон тот свитерочек и понимаешь, что он где-то вот тут, в коробках, а в ванной на крючке единственные джинсы, любимые жёлтые штаны и единственный свитер, и думаешь: да и ладно, под пуховиком не видно ж! А сами знаете, как могут женщине и испортить в хлам, и приподнять настроение до невиданных высот обыкновенные трусы, которых вообще никто не видит! Если идёшь по улице, как королева, значит, на тебе новые шикарные трусы, никому не видимые, но они есть!
Короче, я в раздражении с самого утра. Мы с собаками ходим бочком по тропочке между коробок, в которых где-то на дне лежат королевские трусы... А тут ещё и тропочки между коробочек и сами коробочки усеяны строительной пылью. Вытирай не вытирай, она откуда-то прям из воздуха берется! И я вчера в чате Жриц в телеграмм весь день жаль жалилась и показывала, почему аффтар не пишЫт. Вот поэтому:
И это Мастер гору битых осколков за собой убрал уже. В ладонь снял этот качественный красный кирпич. А строительную пыль не протёр! Розовое вот это, видите? Оно - везде... Тонким слоем. Мы ж все двери демонтировали, кроме входной и двери в туалет. И мне сразу захотелось из дома сбежать куда-нибудь...
И скажите мне как на духу: выпроводив за дверь к вечеру Мастера и окинув взглядом эту повсеместную розовую пыль, многие из вас скажут: "А у меня сегодня ещё тренировка "секси денс" по плану, и я её сделаю!"?? Если скажете, вы - герой.
Сразу говорю: я - не сказала. Я не герой, ни разу. Я старая, больная, одинокая женщина, которая хочет на коленки к кому-нибудь, и чтоб всё вот это кончилось прям завтра и само собой. Я сначала с горя запихала в себя банку кильки, прямо из банки, безо всякой сервировки стола. И стала морально готовиться взять в руки строительный пылесос и начать подвывать вместе с "керхером", потому что завтра будет всё то же самое, и как бы мне бы пережить бы эту неделю... То ли напиться вусмерть, то ли пойти к Волге и утопиться...
А "аффтар не пишЫт". А ещё неделю уже точно спортом не занимается, никаким. Вот вообще. Ну, "заниматься" - это не раз в неделю в бассейн сходить и не листать на планшете всякиё новые программы на Fitstars. Я только всех уговариваю заняться собой, здоровьем там, талию свою замерить, на весы вскорячиться... И завидую, да... Вы-то всё вот это делать можете! А сам "аффтар" к весам не подходит уже недели две, потому как когда я в стрессе, у меня начинается зажор. И это не листик салата и не обезжиренный творог! И мне не до "Секси денс". Вот совсем.
Может, там, на этом Fitstar есть чего-нибудь от неВров? Мне оччень ннада сейчас! А то ещё чуть-чуть, и мной можно будет пользоваться в качестве перфоратора. Я прям сама вся вибрирую уже! Без подключения к электросети. Я от своего внутреннего раздрая и отчаяния полуметровые стены из красного кирпича сама пробью, голыми руками... Пальцы веером растопырю и войду ими в кладку из красного кирпича...
И вот я, вкусившая кильки животворящей, оглядываю всю эту розовую пудру вокруг себя... А она, ребят, вот везде! Я не знаю, как эта пыль даже в ванну набилась, за единственную закрытую дверь!
Интересное дело, а на этом хвалёном FitStars какая-нибудь таблетка от стресса есть? Ну, там же есть от больных суставов и спины, например, и от Агроменных животов, а если у меня сейчас воспалены НЕВРЫ??? Хоть к неВРологу беги, спотыкаясь. (Почему НеРвы, но неВролог? Почему не наоборот? НеВры или НеРволог?)
Было б лето, я б на Волгу уехала с утра пораньше. Сидела б там на берегу, Антоха бы мальков ловил и ворон гонял, а я бы смотрела, как течет вода, как в этой воде бликует солнце... Медитировала б. Но сейчас - февраль... Ничего там не бликует. Серое небо отражается в серой воде.
И я, прям сидя у недоеденной кильки и посреди розовой пыли, на планшете открыла своё приложение... И в поиске там набрала "стресс".
Ага. "Как перестать нервничать и заедать стресс сладким"? Стало быть, килькой в томате заедать стресс можно? Ну и дальше ж не надо никому объяснять, как перескакивая с одного на другое я оказалась вот тут:
А я, ребят, к всяким йогам и медитативным техникам... Не отношусь я к ним. Никак. Ну, не моё это, короче. Мне б верхом на коня, да галопом в степь, шашки наголо да эге-гей, а не вот это всё. Или рок-н-ролл мне. Или просто рок.
Но почему-то я открыла первую тренировку. Ну, только состоянием глубочайшего стресса и безысходности я этот свой импульс объяснить могу. Ну какая там тренировка, фигня какая-то... Много дышать. Почувствовать лёгкость. Генерировать счастье. Мне? Это мне сейчас предлагают - генерировать счастье???? Какие-то умные речи, типа на людей "влияет сенсорно-мышечная амнезия". Это про потерю связи мозга с собственным телом. Мозг у меня туповатый, разучился видеть напряжение в некоторых участках тела, а если б эта связь была... Ну и прочее бла-бла-бла. За ушами себя почесать. Обнять и сидеть, раскачиваться туда-сюда... Ну что за... Не знаю, как поприличнее выразиться даже. Но голос такой у этой Насти... Успокаивающий. Дескать, всё - фигня. Всё пройдёт, пройдёт и это.
И эта Анастасия курлыкала-курлыкала под успокаивающее что-то да и докурлыкалась. А может, это сожранная килька так на меня подействовала, не знаю. Сижу посреди своей розовой пудры и думаю: ну и что я потеряю, если себя за ушами потеребонькаю? А розовая пыль, ну лежала она тут полдня и еще полчаса полежит. Никуда она не денется.
И пошла я в свою комнату, где у меня белый потолок с правом на надежду. Там розовой пыли мало. Ну и стала делать, как Анастасия сказала... Вот так сначала:
Это мне близко и понятно. Закрыть глаза, да ещё и лицо ладонями заслонить, как ставнями, чтоб всего этого не видеть! А тренер Анастасия зовёт то за ушами теребонькать, то обнять себя за плечи и качаться. Как в дурдоме. А я разве не в дурдоме?
Вот такая так называемая тренировка. Всего-то. Слушать тренера и туда-сюда. "Макушка тянется вверх..."
Переходим ко второй части сегодняшней медитативной практики. "Выход из стрессовой ситуации." Техника одобрена психологами МЧС России, которые работают в очень кризисных ситуациях с людьми, которые испытали сильнейший стресс".
Испытываю ли я ежедневный сильнейший стресс с этим ремонтом? О да!
Я не выполняю обещания, данные моим подписчикам. Это, пожалуй, главное. Я не выполняю обещания, данные самой себе в части регулярных занятий спортом. Я не представляла себе, как меня раздражают посторонние люди в моём доме, даже когда я понимаю, что это хорошие люди, и я сама их позвала сюда, и мне без них не справиться! "ЛюдмилСанна, закажите клининг!" А меня бесят чужие люди в моём доме надолго! К гостям это не относится. И Мастер ещё ладно. Мастер, он уже и не чужой. Но вот придёт какая-то чужая, абсолютно левая тётка и будет за моим унитазом елозить? Вот этой тётки ещё и в помине нет, а я уже думаю: как бы замечательно она не сделала, один фиг она сделает НЕ ТАК, да ещё я ей должна буду и денег отдать за это "не так"?
О боги, это же я знаю, что вот это всё - временно, ну пусть неделя ещё, ну пусть две, но к 8 марта Мастер зуб дает, что в одной комнате всё закончится. И у меня будет перерыв месяца на три, до лета.
А в каком же стрессе тогда находятся те, кому, например, пришлось старых и чего уж, нередко капризных родителей забирать? А если это не твои родители, а вообще родители твоей второй половины, по сути тебе чужие люди? А если у тебя больной ребенок, или просто неподарочный ребенок, которого треснуть хочется гораздо чаще, чем обнять, или муж постоянно объелся груш, или начальник-самодурА? А если - всё сразу, три в одном? И это не на месяц, это надолго, очень надолго... На годы. Чего уж, я сама в таком ежедневном стрессе когда-то жила. И с мамой, и с подростком, и с начальником-самодурой... Спасибо хоть не было у меня "три в одном". Эх, вот бы мне тогда эту медитацию с обнимашками от психологов МЧС всея Руси.
Короче, обняла я себя, любимую... Сижу, под голос Анастасии раскачиваюсь. Техника укачивания. Ну, наверное, не зря ж младенцев укачивают, когда успокаивают. "У вас есть абсолютно всё для того, чтобы решить все вопросы, задачи, проблемы без внешнего воздействия. Все ответы и все инструменты есть в вас."
Обняла я себя. Сжала крепко, как было велено. И начала себя укачивать... Ну, сами понимаете, недолго музыка играла. Дверей-то нет сейчас!
Первым, конечно же, прискакал Антоха. Стал выражать свою любовь. Языком. Активнее и результативнее всех психологов МЧС всея Руси, чест слово.
Мой дружный хвостатый коллефтиф решил не отставать от Антохи. Подтянулись все:
Ну и Зара тоже в стороне не осталась:
И вот раскачиваюсь я, обнявши себя, из стороны в сторону, от Зары к Антохе и обратно и неожиданно понимаю, что... Что помогает же!
А правда, чё это я? Ну всё же хорошо. Всё правильно, всё вовремя делается! Весной-летом всегда движуха какая-то, а вот зиму пережить это умудриться надо. Зима, она тоскливая. А с этим ремонтом зима пролетела незаметно. Зато весна начнётся, а я -йу-ху! В чистой отремонтированной комнате с переливающейся всеми цветами люстрой. "В комнате с белым потолком, с правом на надежду, в комнате с видом на огни, с верою в любовь!"
А уж любви-то у меня - вон сколько! Залижут, не увернёшься...
Кругом розовая пыль... Я закончила медитацию. И нет чтоб схватиться за "керхер", нет, мы с сыном в переписке увязли.
А чё пыль-то? Пыль полежит. Я - лучшая ма... Не, я не выношу сыну мозг "где внуки? Подайте мне внуков!", мне сейчас вообще не до внуков, мне б с ремонтом разобраться. Это сын сам начал. "Ма, прикинь, мне в этом году 30 лет! Наверное, пора подумать о детях". И я такая: блин. Надо срочно ремонтировать дом и ремонтировать суставы. Если начнутся внуки, не до ремонтов будет. Внукам нужна здоровая и веселая бабушка, а не психующая баба-яга! Поэтому срок "пу-пу-пу" меня в настоящий момент очень даже устраивает. А к тому времени, когда я стану баба Люся, пыль-то я уже точно всю отмою! И ремонт доделаю. Везде. Минимум девять месяцев на это есть. Или даже пу-пу-пу.
Короче, всё я делаю вовремя. И ремонт, и "здоровую мать", пусть и с перерывами, но делаю же. И вот, даже из стресса за полчаса научилась себя выводить. Спасибо скотобазе, сыну, который всегда появляется вовремя и медитации с использованием техник от психологов МЧС всея Руси. Ну и как всегда, в соответствии с требованиями ТЗ от FtStars, заманюшка:
Дорогие мои! Вы находитесь в длительном, ежедневном стрессе? У вас дома завелся муж-объелся груш, и на работе начальник-самодура, а еще ребенок-подросток вошёл в крутое пике пубертата, и этого ребенка каждый день хочется не то что треснуть пару раз, а вообще родить обратно? Тогда мы идём к вам! Впрочем, отнести свои деньги в неврологу или в спорт на дому - это каждый решает сам. А чтоб выбрать спорт на дому, надо тыкнуть вот сюда, в синенькое, и тут расстаться со своими красивыми деньгами взамен на возможность присоединиться к тренировкам, а оказывается, и к медитациям, и сохранить в полном порядке свои драгоценные неВРы.
Про то, что купить подписку можно в рассрочку, в подарок, навсегда, на три месяца, на год - я уже много раз писала. И про FitStars отдельную подборку сделала. Вот. Мотивация на любой вкус, цвет и размер.
Анекдот вспомнила. Корпоратив. "Слушай, ты целый вечер произносишь один и тот же тост, "за наших прекрасных, очаровательных дам!" А у нас и дамы то так себе, не такие уж очаровательные, да и за одно и то же пить надоело!" - "Так нам же всё равно, за что пить, а дамам - приятно!"
Вот так и я... Если уж вы собрались купить себе эту подписку, то вам же все равно, где её покупать? А если купите по моей ссылке, то мне будет приятно. Разумеется, купить подписку каждый из вас может купить где угодно. Но если всё-таки вы покупаете эту подписку у меня, то каждый из вас приближает меня к покупке телевизора на всю стену в отремонтированной комнате. Не в кредит. И спасибо вам всем за это.
А ремонт... Всё пройдёт, пройдёт и это. Будут внуки, потом всё опять повторится сначала. И всё это будет в отремонтированном доме, чтоб не вешать себя на шею своим детям. У них скоро свои дети пойдут, им не до меня будет. А моих неВров теперь хватит и на ремонт санузла. Ванну выкинуть, построить душ, который дыра в полу. Чтоб самостоятельно лет через десять шаркать мыться, не задирая ноги в ванну. Снять старый кафель - представляете, какая пылюка будет? А я и к этому готова.
Мастер сегодня уйдёт, медитировать пойду. Чего и вам желаю. Если у вас вдруг тоже стресс случился.
А стресса никому не желаю. Только здоровья и крепких невров. Ну и красивых денег побольше, чтоб была возможность к здоровью максимально приблизиться.
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5wWAiQG