Не останавливаясь на вопросе «откуда растут ноги» (в этом нет ничего загадочного, все мы знаем, откуда растут ноги 😊 ), давайте поговорим про убеждение «я недостоин» и про «самосаботаж».
Считается, что существуют три группы убеждений, которые нас останавливают. Невозможность (что-то невозможно в принципе, не только для меня, но ни для кого), безнадежность (что-то невозможно для меня, но другие это могут) и недостойность (я это могу, но это не для меня). Давайте попробуем посмотреть на это взглядом коуча. Как НЛП-мастер и НЛП коуч, я обязан верить (и я действительно верю), что во всем есть смысл и что у человека нет и быть не может неуспешных стратегий. Все стратегии успешны и все позволяют достигать цели, которую ставит наше БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ. Жаль только, что очень часто нам не нравится полученный результат.
Давайте посмотрим на убеждение «я недостоин» в этой парадигме. Человек – существо социальное. Проще говоря, мы стайные животные. Как говорил мой любимый Терри Пратчет, даже отшельнику нужно, чтобы экзальтированные дамочки приходили на него посмотреть 😊. Ох, прилетит мне сейчас от какой-нибудь ультра-феминистки, ну да ладно. Мы члены стаи и в каждого встроен очень точный датчик «свой/чужой». Мы члены своих систем, мы связаны с остальными членами и мы нужны нашим системам.
Что такое «недостоин»? Это когда я думаю о чем-то, что есть у членов другой системы, но чего нет у людей из моей группы. Все эти «не по Сеньке шапка», «не садись не в свои сани» и т.д. Это способ, которым НАШИ системы привязывают нас к себе и, одновременно, способ, которым чужие системы защищаются от чужаков. В данном случае, от нас.
И тогда то, что сейчас модно называть «самосаботажем» и с чем сейчас модно (хотя и безуспешно) бороться – это замечательный механизм самосохранения. Потому что нет ничего страшнее, чем оборвать связи со своей системой и не присоединиться к другой и остаться в одиночестве.
Хорошо, а что с этим делать? Аааа… а возможно и ничего. Если человек считает, что он чего-то недостоин и нормально с этим живет, то кто мы такие, чтобы ему мешать. Другое дело, если человек этим недоволен и пришел ко мне, как к коучу. Тогда я задам ему простой вопрос. Что важное, ценное, жизненно нужное будет потеряно, если ты вдруг станешь «этого достоин». То есть окажешься членом другой системы и, возможно, потеряешь ту, в которой ты сейчас? Можешь ли ты примириться с этой потерей? Есть ли способ это, хотя бы отчасти, сохранить?
Я это делал сотни раз и просто знаю, что когда ответ будет найден, вопрос о недостойности исчезнет сам по себе.