Отношения с нарциссом – это бесконечные соревнования, которые нарцисс вам устраивает.
Триангуляция – любимый приём нарциссов, который они используют для манипулирования своей жертвой и нужно сказать достаточно действенный.
Что же это такое? А это введение в отношение третьего персонажа, и это не обязательно человек, это может быть и кот, и хомяк, и машина, и мотоцикл, всё, что угодно.
Для чего нарцисс использует триангуляцию:
1. Если в треугольник вовлечён человек – это получение двойного ресурса, от вас и от него. И в тоже время это даёт нарциссу ощущение того, что вот, какой он охрененный, сразу два человека либо борются за него, либо восхищаются им.
2. Если это не человек, то это действенный способ раскачать вас на эмоции и получить от вас то, что в данный момент хочет нарцисс.
Давайте посмотрим на примерах, как работает триангуляция.
Для того, чтобы добиться от вас желаемого, нарцисс любит использовать мифическое «все», например, а вот мне все говорят, что ты стала плохо выглядеть, а все считают, что ты слишком много требуешь от меня, все видят, что это ты истеричка и т.к., примеров может быть несчетное количество, у каждого будет свой вариант, который они слышали от нарцисса в свой адрес.
И вы начинаете сомневаться в своей привлекательности, неуверенно себя чувствуете на людях, стараетесь не говорить лишнего в компании людей, казаться веселой и легкой, в общем вести себя так, как хочет нарцисс и запустил манипуляцию с помощью мифического «все».
Это может быть и свора приближенных к нарциссу персон, которых он использует для триангуляции и в тоже время получает от них ресурс восхищения и поклонения.
У нарциссов всегда есть круг лиц, с которыми он поддерживает «дружеские, теплые» отношения, которые искренне им восхищаются и считают его идеальным человеком, можно сказать фан-клуб нарцисса.
Этот фан-клуб может регулярно менять свой состав, но самые преданные его члены остаются в нем на долгие годы, опять же, если приносят выгоду нарциссу.
Используя людей из фан-клуба нарцисс умело устраивает триангуляцию, сочиняет сплетни про вас от имени членов его фан-клуба, предаёт якобы подслушанный разговор или невзначай бросит фразу, которая ранит вас, причиняет боль и заставляет действовать в интересах нарцисса.
Например:
- да, правильно мне Эдик сказал, что ты плохая хозяйка и мать никудышная.
- Зарина мне всегда говорила, что ты лентяйка и целый день ничего не делаешь.
Понимаете, да, какая манипуляция прослеживается. Нарцисс озвучил якобы мнение других людей о вас, сам он этого не говорил. В тоже время вы получили сигнал о том, что он тоже так считает и вы расстроились, разнервничались.
И одновременно вы зафиксировали в памяти, что вы плохая, что нужно стараться ещё лучше, доказать им, что они неправы, вы идеальная мать, хозяйка, жена и совсем не лентяйка. Вот так работает триангуляция, и возможно, что ни Эдик, ни Зарина, ничего такого не говорили, а нарцисс всё это придумал. Но вам и в голову не придёт спросить их об этом, и уличить нарцисса во вранье.
Любовный треугольник это из той же серии, манипуляция на получение двойного ресурса от вас и от второго человека, соперничество за нарцисса и борьба между вами за его внимание очень вдохновляют нарцисса на новые изощренные пытки вас обоих.
Прямо он может вам и не говорить, о втором человеке, всё может быть настолько завуалированно и тонко, что вы испытываете дискомфорт и чувство ревности будто-бы на пустом месте, но вы чувствуете, что есть соперница и нарцисс намёками это подтверждает, подстёгивая этими намёками вас.
Триангуляция с животными, предметами, работой.
Тут тоже всё просто. Временами нарцисс будет всячески показывать вам, что кот ему дороже вас, что он так любит своего кота, что жить без него не может.
При вас будет столько сказано нежных слов коту, что вы столько в свой адрес не слышали.
Нарцисс будет говорить о том, что кот, это единственное живое существо, которое любит его просто так, не требуя от нарцисса ничего взамен. Только кот всегда ему радуется, встречает его у порога в любое время суток и чуть ли не тапочки в зубах несёт.
Понимаете механику манипуляции, да? Он будет эту манипуляцию проигрывать для вас много раз, пока не сформирует в вас механику принимать его любым, любить его просто так и встречать его у порога с тапками в зубах.
Всё будет проведено настолько естественно, что вы даже не поймёте, что это были манипуляции.
И только после расставания вы начнёте анализировать ваше пребывание в аду и постепенно видеть всё, что проделывал с вами нарцисс.
Меня зовут Людмила Волкова, я психолог.
Работаю с темами: выход из абьюзивных отношений, тревоги и страхи, расставание, развод, проблемы в семье, переживание потери близкого человека, низкая самооценка, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Тел. / Whats / Telegr: +7 925 031 50 91