Худею к лету 💃 день 18

Всех приветствую !!!

Утром я немного расстроилась .... Вчера меньше ела, спортом занималась. Думала встану утром, а у меня минус большой. Но нет, оказалось совсем не так. Вот сегодня тоже держусь, от своей несбыточной мысли не пустилась во все тяжкие 😁😁😁

Я за эти 18 дней изменила свое питание. Просто меньше стала есть , раньше бутерброды ....... И не один за раз😁😁😁

Этот месяц пока так, потом буду что-то ещё менять, не всё сразу 😉☺️

Меню сегодняшнего дня:

Завтрак : яичница с помидорами и перцем, подсушенный хлеб , бутерброд с рыбой и масло, чай.

Завтрак

Обед: суп с гречкой .

Обед

Ужин: рис с куриной печенью, квашенная капуста и соленый огурец .

Ужин

Вроде и не так много ем.... 🤷 Может конечно на завтрак , но я потом столько дел делаю , должно же всё уйти...

Немного о сегодняшнем дне.

Утром ездила с сыном к логопеду. После зашли в магазин, нужно было продукты нашей бабушке купить. Сейчас наша бабушка не работает, поэтому как я ей говорю - работаешь у меня нянькой за продукты 😁😁😁 я же часто езжу в город, поэтому покупаю родителям продукты. Знаю им не лишним будет 😊 и носить им сумки не надо тяжёлые , всё таки не молодые уже.

Иду с покупками.

Приехали от логопеда, а доча собрала пазлы на 500 штук, вчера только начала. Молодец, ей только 7 исполнилось , даже недели не прошло . Думаю неплохо🥰

Первый её пазл на 500 элементов

После обеда и сна. Мы с дочерью поехали на шахматы. На улице тепло, все дни было серо и пасмурно , а сегодня немного солнце проглядывало. Даже какое-то весеннее настроение появилось 😉

Сегодня небо весеннее.

Пока дочь на занятиях была, я пошла бродить по магазинам . Сегодня зашла в Галамарт(вроде так называется). Купила семян 😁 ещё разной мелочи для дома.

Сразу огородными работами хочется заняться.

Мои покупки

Домой приехали, приготовила ужин. А ещё решили булочек испечь. Но булки не мой конёк, они у меня никак не получаются красивыми, хорошо что на вкус нормальные 😁😁😁 но сегодня я даже не попробовала , даже не укусила 😁😁😁 завтра попробую утром, если останутся. Там осталось штук четыре, если ещё никто не брал. Значит вкусные получились ☺️

Булочки с корицей лепили все вместе. Куда я без своих главных помощников.

Спортом сегодня не занималась , но после ужина. Я взяла веник, а потом швабру и все убирала. Муж пришёл с работы, спрашивает почему я робот пылесос не включаю , а мне то двигаться надо 😁😁😁😁 я только поужинала 😁

Вечером ещё успели поиграть все вместе, но с нашим мелким, то ещё удовольствие . Он хочет, что и остальные делают , а ещё не получается 😄

Вечернее времяпровождения с детьми.

Вот так и прошёл день.

Наряд дня 😁

Всем прекрасного настроения и успехов !!!