13 вариантов приготовления фаршированных кабачков

1). С фаршем (из говядины или свинины) и томатной пастой

Продукты: мясной фарш - 460 грамм; рис (отварной) - 360 грамм; кабачки - 3 плода; масло (оливковое) - 4 столовые ложки; мука- 95 грамм; томатное пюре - 240 грамм;

Процесс приготовления:

Порезать на кольца очищенные кабачки. Поместить внутрь мясной фарш. Добавить внутрь томатную пасту.

2). С наполнителем из овощей (картофелем, чесноком, морковью) и томатным пюре, посыпанными сыром

3). С начинкой из куриного мяса и риса

Ингредиенты: куриное мясо - 360 грамм; рис - 370 грамм; морковь - 4 плода; кабачки (зелёные, длиной не менее 30 см)

Делать так:

Очистить морковь. Порезать на прямоугольники.

Продольно порезать кабачки. Вынуть центральную мякоть с семечками.

Перекрутить мясо курицы, положить морковь с луком (выдержанную на растительном масле со специями). Потушить. Положить в "лодочки из кабачков". Поставить в духовку.

4). С кукурузой, пшеном, луком

5). С красной фасолью, луком, томатным соком

Приготовление:

Поставить жарить консервированную (или предварительно сваренную фасоль) с луком, морковью. Добавить немного горчицы. Полить томатным соком. Посыпать специями. Добавить растительное масло. Мешать пятнадцать минут. Пробовать.

6). С горохом, рисом, морковью, томатным соком

7). С картофелем, морковью, луком, помидорами, солёными огурцами

8). С помидорами, рисом, фиолетовым луком, перцем, петрушкой и базиликом

9). С облепихой, кинзой, топинамбуром, гречкой, салатом и зелёным луком

10). С укропом, пшеном, орегано, перцем, чесноком и томатной пастой

11). С рисом, порошком куркумы, специями, укропом и оливковым маслом

12). С рисом, куриным мясом, зеленым луком и специями

13). С пшеном, морковью, томатной пастой, укропом, красным перцем

#авторы.дзен

#подписчики в ленте Дзен

#блюда с кабачками в ленте Дзен

#начинки в кабачки в ленте Дзен

#наполнитель кабачков в ленте Дзен

#начинки для овощей в ленте Дзен