Семейный психолог Влад Шарловский рассказал, что манипуляция молчанием является одним из самых распространённых и разрушительных видов психологического насилия.
Психолог Шарловский рассказал россиянам о существовании четырех основных форм абьюза: физическая, сексуальная, финансовая и психологическая. К психологическому насилию относится манипуляция молчанием, когда один из партнёров намеренно игнорирует другого, тем самым заставляя его испытывать чувство вины, одиночество и эмоциональную нестабильность. Такой способ воздействия разрушает личность жертвы и подавляет её самооценку, создавая ощущение ненужности. По словам психолога, манипуляция молчанием со стороны абьюзера оказывает более сильное воздействие, чем ссоры и конфликты. При этом специалист отметил, что такой тип насилия может исходить как от мужчин, так и от женщин.
Чтобы не стать жертвой манипуляции, следует осознать проблему и не поддаваться чувству вины. Необходимо четко обозначить свои границы и дать понять партнёру, что его поведение недопустимо.