Одним из наших гостей стал музыкант Глеб Викторов группа «Три дня дождя». Уже на первых минутах интервью Глеб открыто нам заявляет: «Я — алкоголик». Давайте рассмотрим феномен, не понаслышке знакомый многим — мы поговорим о зависимостях. Мы можем зависеть от многого — конечно, первыми в голову приходят алкоголь, наркотики, сигареты, но все не так однозначно: предметом аддикции (то есть зависимости) могут быть спорт, компьютерные и азартные игры, трудоголизм, шопоголизм, духовые практики… Предметом нашего обсуждения будут причины возникновения зависимости.
Заранее стоит отметить, что только один из факторов не может послужить поводом для формирования нездоровой привязанности - специалисты говорят о комплексе факторов. Итак, приступим к рассмотрению.
Макросоциальные факторы
Сюда относится экономическая, политическая, культурная, криминальная обстановка в обществе.
- Высокий уровень безработицы приводит к ухудшению экономической ситуации в каждой отдельной семье. Это влечет за собой снижение уровня жизни, а значит и уменьшение вариантов проведения досуга. Многим знакомо это выражение — «да у нас вся деревня спивается». Поводом для такой коллективной зависимости как правило становится отсутствие доступных рабочих мест.
- Отсутствие жизненных перспектив. Невозможность получить хорошее образование, поступить в университет, стать квалифицированным специалистом — все это как будто с самого начала говорит молодым людям, что они ничего не смогут добиться.
- Разрушение института семьи. На глобальном уровне это именно то, что случилось со многими сообществами. Одинокая старость, отсутствие социальной поддержки — все это подталкивает человека к необдуманным решениям.
- Высокий уровень преступности, а следовательно — вседозволенность. В таких регионах любой ребенок или подросток может купить сигареты или алкоголь. Более того — в такой ситуации процветает наркоторговля, целенаправленно формирующая зависимости у школьников.
Микросоциальные факторы
Это наше ближайшее окружение, семья и друзья.
- Дети не видят ничего ужасного в употреблении, если регулярно видят такое поведение со стороны родителей.
- Отдельные стили воспитания внутри семьи также важны. Здесь опасны любые перегибы — в семьях, которым свойственна попустительская форма воспитания, дети очень рано приобщаются к употреблению, та как чувствуют вседозволенность и отсутствие интереса к их жизни со стороны родителей. Гиперконтроль не менее вреден — дети хотят быстрее выбраться из-под навязчивой опеки и контроля взрослых.
- Отношения внутри семьи. Напряженная обстановка, невозможность справиться с межличностными сложностями — все это может подтолкнуть человека к контропродуктивному методу, который не способствует разрешению проблемы.
- Родительская жестокость и насилие внутри семьи. Вне зависимости от возраста ребенка, даже спустя десятилетия, шрамы от любых форм насилия остаются, и чем глубже эти шрамы, тем сложнее с ними справляться.
- Неполные семьи и неудачный повторный брак. Порой так случается, что, воспитывая ребенка в одиночестве, сложно уделять ему достаточное количество внимание, особенно если взрослый хочет наладить и свою личную жизнь. Повторный брак может сделать счастливым взрослого, одновременно с этим ухудшив жизнь ребенка — необходимость выстраивать отношения с новым человеком, ревность к родителю, все это может быть трудным процессом для ребенка.
- Низкий статус в школьном или рабочем коллективе. Порой алкоголь становится инструментом налаживания отношения с окружающими.
- Трудности во взаимодействии с учителями или рабочим коллективом. Ощущая свою беспомощность, человек порой обращается к нездоровым формам поведения.
Биологические факторы
Учеными были доказаны несколько важных для нас тезисов:
- Риск формирования зависимости у детей, чьи родите злоупотребляли алкоголем, в 3,5 раза выше, чем у детей из семей, где пагубных привычек не было.
- Генетическими факторами можно объяснить 60 процентов случаев зависимости, остальные 40 возникают под влиянием макро- и микросоциальных обстоятельств.
- Не менее важными являются такие физиологические характеристики, как комплекс поведенческой расторможенности - импульсивность, гиперактивность, дефицит внимания могут провоцировать интерес к алкоголю.
- Со вниманием стоит относится к последствиям черепно-мозговых травм и других соматических заболеваний. Если такие проишествия влияют на способность человека выдерживать стресс и нагрузки, то алкоголь и другие психоактивные вещества могут стать инструментом для снятия напряжения и саморегуляции.
Психологические факторы
Перечислить все психологические характеристики, подталкивающие к зависимости, невозможно, поэтому мы остановимся на самых распространенных. Для начала остановимся на мотивах употребления.
- Поводом для употребления может стать желание успокоиться и расслабиться, если другие пути сейчас невозможны.
- Порой алкоголь становится единственной возможностью отбросить стеснение и наконец начать общаться с окружающими.
- Психоактивные вещества также могут приниматься с целью активации самого себя, чтобы поднять жизненные силы, стать более рискованным и бесшабашным.
- Желание соответствовать группе, «быть как все» и не отличаться - это то, что порой провоцирует человека делать то, что ему не по душе, но потом входит в привычку.
Что касается личностных характеристик, то специалисты говорят о следующем:
- низкий самоконтроль, неспособность останавливать себя;
- импульсивность;
- неумение прогнозировать последствия совершенных действий;
- эмоциональная неустойчивость, незрелость;
- низкая самооценка;
- низкая стрессоустойчивость;
- тяга к риску.
В качестве отдельного фактора риска развития зависимого поведения исследователи выделяют подростковый возраст. И, если разобраться, то это решение понятно - это сложное время социализации, становления личности, принятия психофизиологических изменений, психологические и психические проблемы.
Если у подростка наблюдается низкая самооценка, низкий уровень притязаний, нереалистичная оценка внешних обстоятельств, снижена способность к рефлексии и обдумыванию, то в попытках решения этих сложностей у подростка может сформироваться тот или иной вид зависимости.
Также именно в подростковом возрасте происходят первые серьезные шаги в попытках показать свою взрослость - и дети совершают серьезные, но необдуманные поступки. Также желание соответствовать группе своих друзей, желание общаться с симпатичными людьми, снятие напряжения благодаря алкоголю - все это свойственно подростковому периоду.
Мы перечислили основные факторы, которые влияют на формирование зависимого поведения. Конечно, само по себе знание о причинах формирования зависимого поведения не излечивает от него, но это может быть первым шагом к осознанию проблемы.
Задавайте свои вопросы в комментариях - будем разбираться во всем вМесте! И не забывайте подписываться на наш телеграм-канал, чтобы узнавать обо всех обновлениях первыми.