Личная эффективность

Часть 2

Общепринятые установки

В первой части статьи обратила внимание на то, что даже при оценке собственных зон роста/развития можно столкнуться с разного рода преградами, ну например – проекцией.

Второй преградой я бы назвала - общепринятые установки.

Сколько таких разновозрастных «крох», которые приходят к отцам за ответом на вопрос: «Что такое хорошо и что такое плохо»

Думаю, что только сам человек знает, что есть хорошо, а что плохо для него самого, нужно и ненужно, правильно /неправильно.

Но, что имеем в реалиях. С детства получаем установки, похожие на стереотипы: старших следует уважать, надо хорошо учиться/приносить не меньше четверки по предмету, не будешь учиться, станешь дворником, мужчины не плачут. Мы же понимание, что такие установки дети получают от родителей, а родитель уже заведомо находится в референтной группе ребенка, которого надо слушаться: «Мама казала)»

Давайте поэкспериментируем.

Правильно ли, что женщина должна любить детей, нужно уважать старость, мужчины не должны плакать?

Давайте ответим – нет. (чувствую, как камни полетели в мой огород). Ну, нельзя сказать, что это правильно или неправильно. Это выбор каждого взрослого человека. Каждый из нас может себе ответить на вопрос будет или нет он придерживаться этих установок. Полагаю, что возможно установочных примеров маловато, но главное надеюсь уловили суть. Конечно какое колоссальное мужество нужно иметь, чтобы не согласиться с установкой, которую нам вменяли на протяжении жизни в наше сознание.

Но, это установка является ценностью для вас?

1. Ответьте честно себе: какие ценности вы на самом деле разделяете, во что верите вы?
2. Действительно ли эта ценность ваша или навязанная?
3. Есть ли у вас сомнения в правильности этой ценности?
4. Не конфликтует эта ценность с другими твоими ценностями?
5. Можете ли вы ради этой ценности принести в жертву какую – нибудь другую?

Ценности - это мерила отношения человека к себе самому.

Только истинные ценности могут наполнить жизнь смыслом, повысить осознанность в приятии решений и поведении.

Постарайтесь определиться, что для вас важно и ценно, во что вы верите. Иначе балласт навязанных установок, даже шага ступить не позволит на пути вашего желания двигаться к успеху.

Нет ничего разрушительнее тех ценностей и установок, которые в нашем арсенале по принципу, «чтобы было».

Есть метод, который продвинет вас к успешности.

Прежде, чем придерживаться какой – то нормы, установки (здесь речь уже не про ценности)

• Зачем мне это нужно?
• Почему это для меня важно?

Итак, перед тем как сделать шаг 1 (Оценить собственные зоны развития/ роста) важно понять, что

• Ценности должны быть только вашими
• Нормы жизни должны служить вам.

Автор: Андреева Татьяна Александровна
Психолог, Психолог коуч тренер

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru