Как психолог-расстановщик, я искренне люблю процесс расстановки выбора. В моменты, когда человек сталкивается с затруднением в выборе, такая расстановка становится мощным инструментом для структурирования информации и вывода на поверхность внутреннего напряжения.
Часто в процессе принятия решения оказывается вовлечена не только эмоциональная составляющая самого клиента, но и другие члены его семьи. Их мнения и чувства могут оказывать значительное влияние на итоговое решение. Именно поэтому важно учитывать и прояснять эти взаимосвязи в ходе расстановки.
Во время сессии мы обозначаем ключевые варианты выбора, и затем, используя символические фигуры, создаём пространство, где каждый аспект решения получает возможность проявиться. Это позволяет увидеть, как каждый член семьи относится к тем или иным выбором.
Расстановка освещает, какие задачи кажутся легкими и достижимыми, а какие налагают на клиента дополнительные страхи и сомнения. В процессе клиент может осознать, что некоторые решения «тянутся» от него, вызывая отторжение и эмоциональное напряжение.
Таким образом, расстановка выбора не только помогает прояснить внутренние переживания, но и открывает возможность для рационального анализа ситуации, предоставляя клиенту пространство для осознанного и взвешенного принятия решения на основе полной картины, где учтены как личные, так и семейные аспекты.
Рассмотрим на конкретном примере:
Клиентка Анна обратилась ко мне с желанием переехать в другой город, но испытывала гнетущее чувство неопределённости и страха.
*разрешение на публикацию получено
Мы провели расстановку, где выделили два основных аспекта: плюсы переезда и минусы переезда. Анна разместила фигурки, которые символизировали её, семью, друзей и новые возможности в городе.
Плюсы переезда представили собой яркую, энергичную фигуру, которая стремилась вперёд. Она ассоциировалась с новыми возможностями и личностным ростом. Однако рядом с ней стояла тёмная, тяжёлая фигура, олицетворяющая страхи и тревоги, такие как: одиночество, отсутствие поддержки и потеря стабильности.
Минусы переезда выглядели менее динамично, с осторожной фигурой, говорящей о том, что зону комфорта потерять жалко. В ходе расстановки Анна заметила, что её близкие, которых она беспокоила, на самом деле поддерживали её выбор, хотя и переживали.
Эта расстановка помогла Анне понять, что её переживания о переезде обусловлены не только её страхами, но и большими желаниями и поддержкой её окружения. Она приняла решение двигаться вперёд, используя поддержку друзей и семьи, но при этом выставляя здоровые границы, чтобы уважать и свои нужды, и их.
В итоге, расстановки выбора и влияния на решения помогают не только прояснить внутренние эмоции, но и структурировать информацию, находя баланс между желаниями клиента и потребностями его окружения.
Приглашаю всех, кто оказался в непростой ситуации выбора, не бояться обращаться за помощью. Ваша сила и решительность помогут пройти через этот период, и вокруг вас всегда есть люди, готовые поддержать.
С уважением к вам и вашей судьбе, Виктория Месяцева
Автор: Виктория Месяцева
Психолог, Бизнес-расстановщик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru