В эти дни у меня проходит не одна, а целых две расстановочных лаборатории по теме денег. В прошлые выходные был семинар “Живые деньги” в Москве, а в следующие - в Питере. Я плотно погрузилась в эту тему сейчас и хочу рассказывать изнутри то, что вижу, плюс продолжить рассказывать, как тему денег проходила и прохожу через саму себя.
Тема: Как я трачу деньги
В этой теме много аспектов, про которые хочется говорить. Придется выбрать какой-то один, чтобы смочь написать этот текст) Давайте сейчас возьмем тему “как я трачу”.
На расстановочных лабораториях вчера и сегодня мы ставим каждому клиенту три заместителя: “как я зарабатываю деньги”, “как я трачу деньги” и “как я впускаю/принимаю деньги”. Вобще, я вижу большую эффективность в том, чтобы заходить в тему через расстановки, а уже в расстановках становится видно - нужно ли и с чем работать в терапии.
Динамики и процессы в теме трат
На тему “как я трачу” влияют очень разные динамики и процессы человека. Порой эта область - такая “слепая зона”, в которой “несет”, деньги сливаются, утекают, но как будто нельзя или не могу на это смотреть. Так может быть и к теме денег в целом. “Не могу смотреть” на то, как это устроено у меня, “как будто не влияю на это совсем” и тому подобное, в предыдущих постах про #ЖивыеДеньги больше раскрывала про это через выученную беспомощность.
Финансовые привычки как симптомы
В первую очередь хочется сказать, что любые феномены во взаимодействии с деньгами можно рассматривать точно так же, как все остальное в терапии. Если что-то не устраивает - можно смотреть - как это сформировалось и приходить к другому, более для себя подходящему. На трудности в обращении с деньгами можно смотреть, как на симптомы.
Отношение к себе, отношение к своему телу, контакт с окружающими, контакт с деньгами - все это - нормальные и обычные темы работы в психотерапии, то, в чем она может значительно облегчить или даже поменять кардинально.
Деньги как отражение внутреннего мира
То, как человек тратит деньги - не случайно. Это отражение его истории, эмоций, привычек, травм, внутренних установок. Деньги — не только инструмент обмена, а язык, на котором мы говорим с миром и с самими собой. Каждая покупка — это не только обмен товара на сумму. Это сообщение. К нему можно прислушаться: что я через это сообщаю о себе и кому? Уже на этом месте можно офигеть и много узнать про себя, если серьезно к этому прислушаться))
Эмоции и деньги
Кто-то закупается в дорогих бутиках не потому, что ему нужно, а потому, что боится быть "никем". Кто-то экономит на всём, даже когда может позволить больше, потому что глубоко внутри живёт ощущение нехватки, или нельзя жить успешнее своих раскулаченных родственников и тд. Вариантов бесконечное количество.
Иногда в состоянии тревоги хочется тратить больше, или наоборот, зажаться, беречь каждую копейку. Деньги — это про безопасность. И когда внутри тревожно, хочется либо спрятать всё, что есть, либо наоборот, создать иллюзию изобилия своими бездумными тратами.
Деньги как энергия
Деньги уходят туда, где эмоции. Тратим, когда нам скучно, грустно, хочется почувствовать себя важными, когда больно, когда радостно. Когда нужен контроль. Покупки — это способ пережить тревогу, поднять самооценку, почувствовать себя живыми. И в этом нет ничего странного, деньги — это одна из форм заботы о себе. Но штука в том, что эта сфера может быть неосознанной.
Деньги еще можно рассматривать, как символическую форму энергии. Мы вкладываем в их зарабатывание своё время, силы, знания, опыт. А дальше решаем: накапливать, инвестировать, тратить или раздавать. Финансовые привычки, на мой взгляд, отражают то, как мы обращаемся со своей энергией, способны ли осознанно управлять внутренним ресурсом, накапливать его, или живём в состоянии нехватки, истощенности.
Деньги и долги как отражение психики
Если человек все время живет в долгах - то вероятнее всего это материальное отражение его энергетического, психологического процесса, где он постоянно перед кем-то в долгу, возможно, тянет психологически что-то за нескольких человек и тп. Расстановки тоже довольно быстро это показывают.
Финансовые сценарии семьи
Мы усваиваем сценарии обращения с деньгами в семье. Кто-то вырос в доме, где деньги были инструментом власти, наказания или любви. У кого-то в детстве деньги были связаны с хаосом — они то появлялись, то исчезали. Кто-то так и не сформировал свое отношение к деньгам, потому что родители не давали ему с ними взаимодействовать. Очень много разных вариантов.
На семинаре “Живые деньги” мы начинаем с этого - исследуем свою “денежную историю” - как это было в твоей семье, что ты оттуда впитал. Финансовые привычки действительно формируются с детства, можно увидеть это, если присмотреться.
Предстоящие мероприятия
👉 Я снова хочу провести семинар “Живые деньги” 1 ступень в Москве (да, будет еще вторая, для тех, кто прошел первую), даты выбрала для него 1-2 марта. Если вам интересно - планируйте заранее, у нас есть еще целый месяц. Стоимость 14 000 р.
👉 А 9 февраля приглашаю еще троих человек на Расстановочную лабораторию по теме денег, будем так же ставить: "Как я трачу", "Как зарабатываю" и "Как впускаю деньги". Стоимость участия - 7000 р., расстановка для каждого участника - час по длительности. У нас будет три клиента и я приглашу еще трех заместителей, чтобы нам на все процессы хватило.
Как навести порядок в тратах?
В теме траты денег может быть страх, что если я там наведу порядок и перестану тратить - то это примерно равно убить свое живое, свои желания. Некоторые только через эти траты и чувствуют, что еще живые, что в контакте со своими желаниями, что что-то могут себе позволить. При этом это может сильно идти в разрез с возможностью данного человека зарабатывать. Это может вести к накоплению кредитных долгов. В этом месте хочется сказать по опыту: можно сделать так, чтобы стало легче. Такая потребность тратить - тоже симптом. Живое не обязательно убивать, чтобы стало целостнее и гармоничнее. На это в первую очередь нужно ПОСМОТРЕТЬ.
Вобщем, снова озвучу в конце очень вдохновляющее меня понимание: в том, как ты тратишь деньги можно навести верный для тебя порядок. В психотерапии и расстановках с этим можно работать точно так же, как с любой другой темой.
Больше о психологии и внутреннем мире я рассказываю в своем 👉 Telegram-канале