Не можете похудеть? Поможет шоколад!
Китайские вечные выяснили, что в шоколаде содержится теобромин - вещество, от которого зависит здоровье печени и почек. Теобромин поможет более активному распаду жира в организме. Ещё одно полезное свойство шоколада - он снижает риск развития болезни Альцгеймера.
Привет, друзья! Вы на канале "Худею со 100 кг", и сегодня я приготовила для вас подборку новостей в тему еды и похудения, которые меня зацепили.
🍿🍿🍿
Россия находится на 16-м месте по качеству питания населения (среди 85 стран, по которым есть данные). Это примерно один уровень с США. Хотя к питанию американцев обычно есть вопросики. Я вот, когда смотрю их фильмы, передачи, видео обычных людей, недоумеваю, как они там без нормальных круп, мяса обходятся. Хлопья на завтрак эвридей с рождения и до смерти это какой-то ужас. Причем бедные люди питаются предпочтительно быстрыми углеводами почти всю жизнь. И это при том, что медицина дорогая и как раз таки бедные себе позволить ее едва могут. Какой-то замкнутый круг - плохо ешь/больше болеешь/не можешь лечиться/но и лучшую еду купить не можешь.
Суп с сосисками, картошечка с маринованными огурцами и бутик с колбасой.
Искусственный интеллект попросили описать рацион среднестатистического россиянина. Вот что он выдал:
«На завтрак бутерброды с колбасой и сливочным маслом, чай с сахаром и печеньем. В обед суп на жирном бульоне с сосисками, макароны с сыром и майонезом и сладкий компот с вареньем. На ужин жареный картофель с маринованными огурцами, хлеб с маслом и колбасой, на десерт — чай с шоколадом».
А мне кажется очень даже похоже получилось. Как считаете?
Четверть россиян борются со стрессом с помощью правильного питания и спорта.
Расходы на свежие фрукты и овощи в России составляют почти 12% бюджета опрошенных семей. Количество людей, использующих спорт как к способ борьбы со стрессом увеличилось на 19% в 2024 году.
Вот же странные люди, а они слышали про зажоры при стрессе? Я так делаю 😂
20 лет на одной картошке
29-летняя Джоди Шоу провела 20 лет, питаясь в основном картошкой. У нее редкое заболевание - расстройство избирательного питания. С самого детства она не может есть почти всю еду. Картошка даёт ей хоть какую-то энергию, ведь девушка работает медсестрой и по 12 часов в сутки проводит на ногах.
Как говорится, это все крейзи-новости к этому часу, оставайтесь с нами)