О чем нужно задуматься, вступая в отношения?

В воздухе появляются весенние нотки, и в жизнь молодых (и не очень молодых) людей часто приходит чувство влюбленности, раскрашивая ее яркими красками. И кажется, что именно так и выглядит настоящая любовь.

Всплеск сложных биохимических и гормональных процессов в организме порой мешают заметить тревожные звоночки, которые к тому же не всегда очевидны. А ведь страсть со временем может приобретать совсем другие оттенки...

О чем нужно задуматься, вступая в отношения, особенно если они развиваются стремительно?

Прежде всего ответить самому себе на следующие вопросы:

1) В моих отношениях есть уважение?

2) Есть ли доверие в моих отношениях?

3) Не страдает ли мое психическое и физическое здоровье?

4) Не противоречит ли то, что происходит в отношениях, моим ценностям, определяющим: кто я, каковы мои мечты и цели, планы в жизни?

5) Есть ли в отношениях развитие, необходимое для раскрытия новых граней моей личности и счастья в целом?

6) Ценятся ли мои усилия в чем-либо?

7) Нет ли у меня постоянного чувства вины, обязательств, напряжения?

8) Не теряю ли я себя, свою автономность в этих отношениях, концентрируясь на жизни другого человека?

Рациональное мышление под действием гормонального коктейля отключается, и человек может не заметить, как отношения могут становиться разрушительными, бесперспективными, из которых бывает трудно выйти не израненным. И лучше смотреть на вещи без розовых очков, не игнорировать настораживающие сигналы.

Попробуйте честно ответить себе и на эти вопросы, утвердительные ответы на которые могут оказаться тревожными звоночками. На первых порах можно направить ситуацию в позитивное русло, но позже это сделать будет труднее.

- Считаю ли я, что самое главное в жизни - это отношения?

- Я постоянно ищу внимания и одобрения партнера?

- Я верю, что если буду "вести себя правильно", находить нужные слова, делать что-то иначе, то смогу заслужить любовь партнера?

- Не испытываю ли я мучительные переживания и душевную боль, которые отражаются на других сферах моей жизни (например, на взаимодействии с близкими, родными, друзьями, коллегами)?

- Не получается ли так, что я начинаю избегать общения с другими людьми, потому что говорить о своих отношениях стыдно, страшно, неудобно?

- Не думаю ли я постоянно и не переживаю ли чувства, мысли и проблемы партнера, забывая о собственных желаниях, потребностях, так как они мне кажутся неважными?

- Не возникают ли у меня постоянные сомнения?

- Не пытаюсь ли я своим поведением заработать любовь, похвалу и доказать, что я имею на нее право?

Влюбленность - прекрасное чувство, запоминающееся на всю жизнь, и им нужно наслаждаться. Чтобы избежать ошибок и разочарований, обращайте внимание на вышесказанные моменты и помните, что в отношениях не нужно нарушать баланс "давать - брать", что-то доказывать, не нужно полностью растворяться в другом человеке. Очень важно ценить тех людей, которые тоже прикладывают усилия, чтобы оставаться частью вашей жизни.

А как вы считаете, нужно задавать себе подобные вопросы перед тем, как вступить в отношения?

Автор: Курганова Ирина Петровна
Психолог, Консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru