Найти в Дзене
Законы Жизни и человек
17,9 тыс подписчиков

Страх, сомнение и саможаление убивают вашу Силу. Как их одолеть?

62
4 мин

Бывает, на горизонте появляется Счастье, казалось бы, руку протяни и вот оно, но тут же вылезает какой-то из этих "драконов", не давая Счастью даже приблизиться. И наше сознание начинает смотреть на счастье глазами этих драконов, останавливая свой выбор на них, а не на Счастье. Как часто они влияют на решения и возможности? Слишком часто. Даже если из-за них страдает наше здоровье, радость жизни, успешность, социальные и семейные отношения. Даже когда на корню блокируется наше развитие.

Я говорю об этих драконах:

- Страх

- Сомнение

- Саможаление

Не торопитесь отрицать, что у вас этого нет. Лицом к лицу лица не увидать, и, зачастую, чтобы разглядеть их, нужно найти суровый внутренний взгляд по отношению к своему привычному состоянию и суметь отследить их проявления, т.к. они уже встроились в наше мышление и поведение и бывают даже неуловимы.

Эти три сорняка исподволь и шаг за шагом разрастаются в нас с детства, формируя устойчивые модели взаимодействия с миром, искажая призму нашего восприятия. В итоге, вместо счастья мы получаем замороченность, дисгармонию и постоянный саботаж развития.

Часто, уловить наличие этих скрытых разрушительных состояний мы можем лишь по последствиям, как бы разматывая клубок в обратном направлении. Например, человек может не чувствовать сам страх отвержения, при этом видеть, как у него растёт недоверие близким, дистанцированность, приводящая к одиночеству. Или пассивная жизненная позиция может быть обусловлена страхом критики на наши действия, которую человек может не ощущать напрямую. И т.п.

Воспоминание прошлых ошибок, самообвинения, преувеличение ситуаций (субъективное) — всё это создаёт "ловушки сознания", которые блокируют нас не только на уровне энергетических процессов, но в том числе на уровне нейрофизиологии в виде различных нарушений в теле, в эмоциональной сфере и когнитивных способностях (в т.ч. старческого слабоумия).

Нам ещё доливают масла в огонь картинками "идеальной жизни" в соц.сетях, усиливая самообесценивание, саможаление и вытесняя из восприятия реальные достижения. И опять, вместо своей жизни и счастья развития мы питаем драконов, оставаясь прежними, и позволяем им продолжать рулить нашей жизнью.

Что можно сделать с этими драконами? (а они есть, у каждого, в разной степени силы, кто, как и сколько времени кормил их)

1. Во-первых, Человек — продукт среды (уже упоминал ранее). Т.е. важны единомышленники, которые тоже хотят измениться и вырасти. Пройти все несовершенства вместе проще. И хотя это всегда вызывает столкновение личностей и интересов, а значит потребует хотя бы базового принятия себя и других на старте со всеми их заморочками, тем не менее, именно коллективная динамика сильнее индивидуальной и позволяет пройти там, где одному не пройти.

2. Во-вторых, все эти явления живут в ментальной сфере, а значит, важно подобрать техники очищения ума, когда ум постепенно освобождается от блокирующих процессов. Не зря в древних школах мудрости говорили, что ум — великий убийца реальности и нужно одолеть убийцу.

3. Детокс от всего, что усиливает эти явления. Т.е. найти, что питает драконов и перестать это делать. Например, если сериалы и соц.сети усиливают ваши переживания и самообесценивание, их можно временно исключить. Ведь проще победить, когда противника перестали подкармливать, когда он становится ослаблен, чем когда он полон сил. Ведь с этими драконами ещё предстоит сразиться.

4. Планомерно начать выстраивать свою жизнь, вне сравнений с кем бы то ни было (мы слишком разнообразны, сочетания качеств и свойств у всех уникальны)

  • а здесь и искусство маленьких шагов, с наработкой элементов успеха
  • и нахождение своей области управления, что вы на самом деле можете контролировать и чем управлять в своей жизни
  • и техники, помогающие в ваших ментальных процессах усилить созидательные силы и ослабить разрушительные.

5. Завершу этот небольшой перечень ключевым и наиболее действенным инструментом подлинных преобразований: самоотверженность, подвиг, героизм, искренняя помощь незнакомым людям — сносят головы этим драконам. Но и здесь нужна мудрость. Т.к. раздавая еду или деньги можно вскормить потребителей, которые не изменятся, не вырастут, не станут лучше. А судят (даже с виду хорошие действия) в итоге по плодам. Поэтому, будьте мудры и находчивы, если что-то такое затеяли.

Взяв хотя бы эти 5 пунктов на вооружение, вы постепенно будете становиться сильнее, а значит и ваша психическая энергия начнёт течь беспрепятственно и полноводно, восстанавливая не только ваше здоровье и силы, но наполняя вашу жизнь уверенностью и счастьем! Ведь сомнения, страхи и саможаления убивают психическую энергию на корню.

А значит и битву эту не обойти!

Для изучения и развития своей психической энергии я создал отдельное пространство, для тех, кому это важно. Присоединяйтесь. Весь 2025 год мы будем изучать эту тему.

Читайте также:

3