Образ Феи в сказках неоднозначен: то это красивая молодая женщина, готовая помочь главной героине в сложную минуту, то это злобная старуха, пророчащая беду. Какова роль данного персонажа? Кто она: помощница или внутренний критик? Рассмотрим данный вопрос с психологической точки зрения.
- У тебя ничего не получится!
- Ты недостаточно хорошо для нее/него!
- Кем ты себя возомнил!
- Нет смысла стараться!
- Я ничего из себя не представляю!
Как часто вы слышите подобные мысли в своей голове? На что они похожи? Кажется, их говорит кто-то, кто ненавидит Вас всей душой, желает Вам зла, как старая жестокая фея из сказки.
В сказке "Спящая красавица" фея, которую позабыли пригласить на торжество по случаю рождения юной принцессы, да еще и обделили золотыми столовыми приборами, тут же начинает ворчать и критиковать обидчиков:
Вместо золотых старухе подали обыкновенную ложку, обыкновенную вилку и обыкновенный ножик.
Старая фея, разумеется, очень обиделась. Она подумала, что король с королевой — невежливые люди и встречают её не так почтительно, как следовало бы. Отодвинув от себя тарелку и кубок, она пробормотала сквозь зубы какую-то угрозу.
Так звучит голос Вашего внутреннего критика. Его цель под благовидным или не очень предлогом защитить Вас, уберечь от всех несчастий. Конечно, ведь не ошибается только тот, кто ничего не делает. Поэтому ваш внутренний критический голос будет всеми силами снижать Вашу ценность и ограничивать Ваши действия.
- Как здорово, у тебя все получилось!
- Просто попробуй, ничего страшного не произойдет, если не получится!
- Ты умница!
- Ты лучший, никто не сможет это сделать качественнее тебя!
- Давай сделаем это!
На что похожи эти слова? Их точно говорит тот, кто любит, понимает Вас и искренне заботится о Вашем благополучии, Ваша помощница/помощник.
В сказке "Золушка" фея помогает девушке исполнить ее мечту - поехать на бал к принцу. Фея добра, участлива и делает все, чтобы помочь главной героине.
— Тебе хотелось бы поехать на бал, не правда ли? — спросила крестная.
— Что ж, будь только умницей, — сказала фея, — а уж я позабочусь о том, чтобы ты могла побывать сегодня во дворце. Сбегай-ка на огород да принеси мне оттуда большую тыкву!
Ваш внутренний голос может звучать так всегда, если Вы только этого захотите. Внутри Вас есть все, что нужно: вера в себя, любовь, самосострадание. Нужно только научиться доверять вашему внутреннему помощнику, который даст Вам сил Вам не отпускать руки в сложных ситуациях, поддержит и научит находить баланс между мечтой и реальностью.
Совет от Золушки
Практикуй медитацию и упражнения на осознанность: Прежде чем принять решение, задай себе вопрос: «Чей голос я сейчас слышу? Помощника или критика?» Осознание этого поможет понять, стоит ли доверять этому чувству или нет. Кому ты готов верить злой или доброй фее? Знаешь, каждому человеку нужна своя помощница, которая сделает тебя лучше. Просто иногда ее нужно учить говорить немного по-другому.
А чей голос чаще всего звучит в Вашей голове: помощника или критика?