Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Овсяное печенье без сахара.

Доброго дня, мои дорогие! Пока мы не шагнули к стройности 3й шаг, хочу поделиться с вами рецептом овсяного печенья с финиками вместо сахара, можно добавить изюм. В чаше блендера смолоть финики+яйцо+соль+ масло. Далее в миску перекладываем смесь из блендера и добавляем муку. Всё хорошо перемешиваем и добавляем гашеную соду. Формируем печенье с помощью ложки, руками скатываем шарик и расплющеваем его на протвине. Выпекаем при 180 градусах, около 20 минут, как почувствуете запах, печенье почти готово. Рецепт взяла у Yuliya Small) ссылка на канал До встречи)))!

Доброго дня, мои дорогие! Пока мы не шагнули к стройности 3й шаг, хочу поделиться с вами рецептом овсяного печенья с финиками вместо сахара, можно добавить изюм.

Семена кунжута можно добавить, я не стала
Семена кунжута можно добавить, я не стала

Что нам понадобится:

  • 1 яйцо;
  • Финики без косточек - 90 гр. (Замочить финики и вытащить косточки)
  • Соль щепотка;
  • Овсяные хлопья или мука - 170 гр ( у меня мука, люблю чтобы помельче был помол)
  • Масло сливочное - 70гр;
  • Корица молотая 1/2 ч. л.
  • Имбирь молотый 1/3 ч. л. Или любые специи, которые любите, я добавила кардамон.
  • Погасить яблочным уксусом 1 ч. л. Соды ( погасить соду так же можно лимонкой, обычным уксусом 9% ,лимонным соком или кипятком)
  • Дополнительно можно добавить семена кунжута, кокосовую стружку, миндальные лепестки, арахис или шоколад.

В чаше блендера смолоть финики+яйцо+соль+ масло.

Можно это всё размять вилкой, но тогда финики нужно замочить в кипятке.
Можно это всё размять вилкой, но тогда финики нужно замочить в кипятке.

После взбивания, получается такая смесь, довольно воздушная.
После взбивания, получается такая смесь, довольно воздушная.

Далее в миску перекладываем смесь из блендера и добавляем муку. Всё хорошо перемешиваем и добавляем гашеную соду.

Получается довольно липкое тесто
Получается довольно липкое тесто

Формируем печенье с помощью ложки, руками скатываем шарик и расплющеваем его на протвине.

Из этого количества теста у меня получилось 10 печенек
Из этого количества теста у меня получилось 10 печенек

Выпекаем при 180 градусах, около 20 минут, как почувствуете запах, печенье почти готово.

С пылу с жару!
С пылу с жару!

Приятного чаепития вам!
Приятного чаепития вам!

Рецепт взяла у Yuliya Small) ссылка на канал

Yuliya Small

До встречи)))!