Одним из лучших тренеров Новосибирской области 2024 года вне зависимости от вида спорта стал Николай Халухаев. Специалист по легкой атлетике и двое его учеников были удостоены традиционной региональной премии «Спортивная элита». Самых внушительных успехов добился слабовидящий бегун Антон Кулятин, который сначала стал чемпионом мира в своей категории здоровья, а затем привез из Парижа две бронзы Паралимпиады.
Александр Батажев был награжден как «лучший спортсмен года по адаптивным видам спорта», а его старший товарищ Антон Кулятин – в самой престижной номинации «Лучший из лучших». Оба – воспитанники Халухаева. Результаты подопечных тренера говорят сами за себя. Стартоваший 2025-й открывает для них новые перспективы. Вашему вниманию – интервью с одним из наиболее продуктивных тренеров региона прошедшего года, в котором мы в числе прочего затронули острые проблемы «королевы спорта» в России.
Сибирь – не Америка
– Николай Борисович, всего ли хватает новосибирским легкоатлетам в плане спортивной инфраструктуры?
– Нет. Летом – изумительно. Можно тренироваться на базе НГПУ: под рукой стадион, спортивный и тренажерный залы. Спустился в овраг – вот тебе пересеченная местность и горки. В одной остановке отсюда – спортивная база «Буревестник» и все условия для кросса.
Проблемы начинаются к зиме – это просто катастрофа! Специализированных легкоатлетических манежей у нас нет. Есть круговая беговая дорожка в НГТУ. Но там занимаются по большей части студенты – остальным можно потренироваться только вечером за деньги. Желающих – толпа. Прыгунам практиковаться негде, не хватает прямой для спринтеров и барьеристов.
В манеже в Кольцово тоже только круг, секторов, по сути, нет. Там могут бесплатно тренироваться члены областной сборной. Но не каждый спортсмен туда доедет за приемлемое время. Скажем, Анна Викулова (чемпионка России. – Прим. авт.) бегает зимой в ЛДС «Сибирь» – там на верхнем этаже проложен круг по периметру арены. До Кольцово ей добираться в одну сторону два часа. После того, как ты провел изнурительную тренировку, ехать столько времени на общественном транспорте – не лучший вариант.
Весной ведущие атлеты стараются, если есть возможность, уехать как минимум в Киргизию. Она не так далеко – соответственно лететь дешевле. У нас в это время непроходимая вода – снег вперемежку с жижей, даже кроссы не побегаешь. С условиями катастрофически плохо!
Один местный специалист приводил в пример Америку: мол, там никто не ездит на сборы, все тренируются дома, деньги на это не тратятся. Но ведь север США (если отбросить нашу бывшую Аляску) – это по климату то же самое, что Киргизия или Сочи, где радуются если на Новый год выпала снежинка.
Мы выезжаем на сборы в основном оттого, что тут негде бегать – это довольно большая проблема. Ребята пытаются сами крутиться, изыскивать средства. Тем, кто повыше уровнем, помогают организации.
– Для ведущих новосибирских легкоатлетов проблема тоже существует?
– Когда вышел на топ-уровень – все решаемо. В случае с Антоном Кулятиным мы можем набрать главного тренера или начальника национальной команды и сказать, что ему надо приехать на сбор – в Кисловодск, например. Однозначно возьмут.
Солидные призовые
– Международная арена уже много лет закрыта почти для всех отечественных легкоатлетов (исключение составляет ряд спортсменов с ограниченными возможностями). Как находить мотивацию в условиях подобной изоляции?
– Сложный и глобальный вопрос, даже не знаю, как на него ответить… В России появилось большое число пробегов по шоссе с достойными призовыми. Сюда входят «пятнашки», полумарафоны, марафоны, трейлы. Привлекаются спонсоры – заработать спортсмену можно. Но это касается в основном сверхдлинных стартов. А как быть тем, кто специализируется на беге на 800 метров, прыжках в длину или толкании ядра? В действительности – сложно.
На последнем чемпионате страны были спонсоры, которые сказали, что готовы выплачивать миллион рублей за выполнение олимпийского норматива и даже призовые, аналогичные тем, что дают за олимпийскую медаль, если результат будет соответствующим. Легкая атлетика же – это не бокс, здесь можно легко сопоставить цифры. Если ты, скажем, пробежишь 800 метров быстрее, чем олимпийский чемпион, тебе достанутся призовые как на Играх.
Говорилось, что 45 россиян претендуют на это. Но в нашей легкой атлетике сейчас, к сожалению, и близко нет такого количества спортсменов, которые могут бороться за медали на Олимпиаде. Их можно пересчитать по пальцам одной руки. Тех, кто выполняет олимпийские нормативы – по пальцам двух рук.
Мария Ласицкене в оптимальной форме способна на многое. Анжелика Сидорова могла остаться в спорте и еще попрыгать. Но таких уникумов в стране единицы! Вопрос мотивации затрагивает главным образом эту элиту, остальных – не настолько остро.
Будем надеяться, мы, россияне, начнем выходить на международную арену. Пусть и не на Игры, но хоть на какие-то старты выезжать. Вопрос даже не в том, чтобы получить золотую олимпийскую медаль. Дело в том, что у некоторых наших лидеров нет достаточной конкуренции, а без борьбы трудно дальше поднимать результат. На международном уровне эта проблема отпадает сама собой.
Думаю, некоторые другие виды спорта, которые составляют медальное лицо России, страдают от изоляции как минимум не меньше, чем легкая атлетика. Например, борьба, бокс, лыжные гонки, гимнастика или синхронное плавание – все это наше национальное достояние, которое стабильно приносит самые высокие награды. Этим спортсменам плохо так же, как и нам. Может быть, даже и хуже.
– Вы работаете в том числе со спортсменами с ограниченными возможностями. Здесь есть свои особенности?
– У слабовидящих многое завязано на психологии и настрое. Общался с инвалидами, которые не выступают на соревнованиях. Знаю парня, у которого нет кистей рук и стоп ног. Изумительно играет в настольный теннис! На одном уровне со здоровыми! Спрашиваю: «Почему сидишь дома? Ты сто процентов попадешь в сборную области! Поедешь по городам и турнирам, побываешь на сборах, мир посмотришь, станешь значимым человеком». Он ответил, что ему тяжело добираться до спортзала.
Видел своими глазами мальчика с параличом, который превосходно плавает. Мама тоже говорит, что он как ихтиандр в воде. Надо пробовать! Некоторые замыкаются в себе и болезни. Другие, напротив, заявляют: «Я хочу быть как все, жить полноценной жизнью!» и постоянно к чему-то стремятся. В разрезе мотивации с такими ребятами работать, естественно, проще.
Все разные в плане психологии. Антон Кулятин – раскрепощенный, а Александр Батажев более зажатый. В трудных ситуациях может начать стрессовать, паниковать, и из-за этого что-то упускает. Например, перед стартом я его готовлю: «Сегодня у тебя один конкурент. За 500 метров до финиша он будет делать рывок. Держись любой позиции, но за полкилометра до конца ты его должен «поймать». В итоге соперник убегает, а Саша как бежал, так и бежит.
Общаемся после финиша: «Саша, в чем проблема?» – «А я думал, это не Олег рванул – мне казалось, он с другой стороны». Банально не сориентировался. Если попытаться отправить его одного в Москву на УМО (углубленное медицинское обследование. – Прим. авт.), он сразу возразит: «Шеф, я заблужусь!». Но ведь всегда можно подойти к полицейскому – он доведет до вагона. Аналогично и на дорожке. Вот Антон – он другой.
Марафон – это не шутки
– Ваша ученица Анна Викулова в 2024-м не попала в призы на чемпионате России на дистанции 10 километров, но ярко проявила себя в полумарафонах на национальной арене. Как бы вы оценили ее выступления в минувшем году?
– Мы максималисты. Так уж повелось, что результат оценивается по занятому месту и, если оно не призовое, остается грустный осадок. На «десятке» на чемпионате России были тяжелейшие условия: холод, дождь, люди мерзнут… За полтора километра до финиша Анна лидировала, все на ней «висели», а в конце рванули. Она стала четвертой. Смотрим время – это ее личный рекорд! По секундам она быстрее никогда не бегала. А ведь еще и погода оставляла желать лучшего. Но сам факт: медали нет, и кажется, что что-то не так. Но, если разобраться, к чему придираться? Технический результат достойный.
Я считаю, что спортсмена надо ругать, когда он тренируется спустя рукава. Если же он на занятиях выкладывается как следует и потом что-то не получилось, то, может быть, проблема и не в нем. Возможно, тренер не так планы составил или вмешались лимитирующие факторы – например, здоровье не позволило.
За последние годы Аня пробежала на высоком уровне множество полумарафонов. Сезон она тоже закончила на позитивной ноте: выиграла чемпионат России по кроссу в Оренбурге и здорово помогла нашей региональной сборной в эстафете 4 по 1000 метров. Комментаторы сказали массу лестных слов в ее адрес. Она выходила на свой этап с диким отставанием. Эксперты сходились во мнении, что Викулова не сможет столько отыграть на километре, ведь она специалист по длинным дистанциям. Аня превзошла все ожидания – это дорогого стоит!
Вот только погода на Урале подложила нам свинью. Кулятин там тоже бежал. На его этапе мы надеялись, что вытянем медаль, но он не отыграл ничего. Обильный дождь, грязь сделали свое дело: на поворотах народу было не до ускорений – лишь бы устоять на ногах! Фактурному Антону было тяжело. Ане в этом плане проще: она легонькая и отлично бежит по мягкой поверхности.
– Какие у вас и ваших ведущих подопечных планы на 2025-й?
– Что касается Викуловой, хотелось бы выступить на каком-то международном старте, пусть это будет и не чемпионат мира или Европы. На уровне чемпионата страны есть в планах вернуться к марафону. Один раз в жизни мы его пробовали. Аня, не добежав до финиша, упала, потеряв сознание. Мало того, при падении получила травму (трещина в кости). Тем не менее есть желание попытаться еще раз. Надо стараться стартовать по максимуму где только возможно.
Антон будет готовиться к осеннему чемпионату мира (среди слабовидящих. – Прим. авт.). В этой связи собираемся «затягивать» пик формы. Будем экспериментировать с нагрузками, пытаясь от протяженных работ выходить к более высоким результатам на «полторашке». Будем стартовать среди здоровых, есть и определенные тактические задумки.
– Что дают паралимпийцам старты среди полностью здоровых бегунов?
– У паралимпийцев не такая конкуренция. Можно отметить Александра Костина (чемпион и вице-чемпион Паралимпиады-2024. – Прим. авт.) из Алтайского края, который выиграл у Антона в Париже. В нашем регионе есть Александр Батажев, но он все-таки послабее. Больше никого на подступах нет. Ты приезжаешь на соревнования и понимаешь, что у тебя один-единственный конкурент. У Александра Яремчука (двукратный паралимпийский чемпион из России. – Прим. авт.) в принципе нет соперников на внутренней арене.
Когда в одном месте собираются спортсмены с различными ограничениями по здоровью, мы, тренеры, просим организаторов поставить их вместе в забег, где это допускается. Иначе получается так: два сильных здесь, два сильных там и еще один остается… Так они хотя бы впятером будут друг друга подстегивать, чтобы показывать лучшие секунды. Нужно бежать и там, где ты можешь стать десятым или двенадцатым, и люди гораздо сильнее тебя. Только так ты будешь расти в результатах.
Читайте также:
- «Ты же слепой! Как ты воюешь?» Истории из жизни паралимпийского чемпиона Антона Кулятина Паралимпийский чемпион из Новосибирска побывал на приеме у Путина в Кремле Из Парижа – с почетом. Как слабовидящий бегун из Сибири удивил мир Сплошные тройки: магия цифр принесла удачу бегуну из Новосибирска на Паралимпиаде в Париже Новосибирец завоевал на Паралимпиаде бронзу вследствие дисквалификации австралийца