Наталья, участница интенсива Кето-Лайт, предлагает приготовить вкуснейшую мясную пиццу! Записывайте рецепт:
- Давно хотела сделать пиццу на мясной основе. И, наконец, сбылось))
Рецепт - измельчила небольшой кусок свинины + соль+ 1 маааленькое яйцо + специи для мяса. Размазала фарш по противню тонким слоем, смазала соусом (жирная сметана + томатная паста + немного соли), сверху посыпала сушенным базиликом и поставила в разогретую духовку пропекаться.
Через 30 мин достала, добавила свежий болгарский перец и порезанные маслины, накрыла ломтиками моцареллы, и опять на 10 мин в духовку.
При подаче к столу посыпала зеленью, на гарнир - овощной салатик.
Пицца к бумаге не прилипла, снимается отлично. Кусочек держит форму, хорошо сидит в руках, можно есть, как обычную пиццу. Очень вкусно и сытно. Рекомендую))
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: https://ketolite.ru
👉 Телеграм: https://t.me/+VL3d2f4Kk4BhNTYy
👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: https://clck.ru/3EWCCq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - https://dzen.ru/tafje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.