Врачи любят повторять, что здоровье человека на 50 процентов зависит от его образа жизни. В Гомеле будущие медицинские работники ещё и показывают в этом пример.
Обновленный зал для физкультуры и фитнеса открылся в общежитии Гомельского государственного медицинского колледжа.
Здесь студенты-медики могут заниматься фитнесом, качать мышцы на тренажёрах и играть в настольный теннис. Для этого зал оборудовали теннисным столом, специальными ковриками, брусьями для пресса, силовыми скамьями со стойками, новым гантельным рядом и грифами разных образцов с дисками.
Доступно всё это не только жильцам общежития на Речицком проспекте, 119, а абсолютно всем воспитанникам колледжа. Причём – бесплатно. Было бы желание вкладываться в своё здоровье. Воплотить проект в жизнь колледж смог благодаря спонсорской помощи холдинга «Белгазавтосервис».
«В обновленном зале теперь есть необходимый минимум для тренировок. Учащиеся смогут заниматься в будние дни, в свободное от учёбы время, и по выходным. Планируется также проводить здесь дополнительно уроки физкультуры и занятия по фитнесу. Всё для того, чтобы будущие медики учились собственным примером пропагандировать здоровый образ жизни. Ведь, как известно, лучшая мотивация – это «делай, как я», – уверен директор ГГМК Михаил Змушко.
Воспитанники колледжа новое оборудование уже оценили.
Будущий медбрат, учащийся второго курса Владимир Жлоба говорит, что силовые тренировки – не совсем его конёк. Парень заядлый футболист, играет за команду СДЮШОР «Гомсельмаш» в качестве нападающего. Но выжать штангу лёжа от груди весом в 50 кг сможет спокойно раз пять.
«Оборудование в зале рассчитано на все группы мышц. Пусть оно не так разнообразно, как в платных тренажёрных залах, но здесь можно полноценно тренироваться. Так что будем ходить!» – заверил журналистов Владимир.
Владимир Жлоба на фото — в центре, Егор Шпарун — слева.
Егор Шпарун тоже учится на медбрата. Поступил в колледж после девятого класса по целевому направлению. То есть уже знает своё будущее место работы – это Гомельская городская поликлиника №1 в Новобелицком районе. Парень тоже давно в спорте. Со школы играет в волейбол, а сейчас выступает за сборную колледжа. В тренажёрном зале он показал мастер-класс по тяге штанги в наклоне. Его рабочий вес – 50-60 кг.
«Раньше у меня были проблемы со спиной – сильно сутулился. Когда начал ходить в тренажёрный зал и качать спину, осанка исправилась. Но форму нужно поддерживать постоянно, иначе она быстро теряется. А проблемы со спиной сейчас есть у многих молодых людей. Так что тренажёрный зал всем в помощь», – подсказал залог здоровой спины Егор.
В общежитии медколледжа 322 места. Обучается в учреждении образования 716 человек, ещё 175 повышают здесь свою квалификацию и проходят переподготовку.